孩子的快樂好簡單，被滿足就很快樂，這種快樂感染到我。 孩子上學(xué)前班開始，經(jīng)歷的第三次月測試，從一開始我是焦慮的，后來看到是自己的投射，漸漸收回了投射，我的期待還在，但我知道那...
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第一次和自己的心對話，淚奔很多人應(yīng)該不知道自己還能跟自己的心（靈魂）對話吧？ 我是體驗到極致的痛苦后，才開始跟自己的心對話的。 記得三四年前，問的第一個問題是：“我到底是誰？為什么活得這么痛苦？” 心...
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所有的力量在自己的內(nèi)在我們都習(xí)慣于在外面尋找力量，總是希望從別人身上得到什么，或者想著依靠誰！ 但真正的力量就是在我們之內(nèi)，一旦我們向內(nèi)看，覺察自己的所思所想，所說所做，就很容易拿回自己的力量。 ...
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D3學(xué)習(xí):放空.靜心我們應(yīng)該做超越狀況 ，而不是和世俗一樣，認為生活中的狀況都要滿足你 ，然后不斷地要求他們滿足你。因此，你總是尋求一些現(xiàn)在不存在的條件，因為當前的狀況無法滿足你的預(yù)期...
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鏡子練習(xí)你一天
看著鏡子中的自己，有些許陌生，第一反應(yīng)挑剔自己的不足，拿起手中的書，開始對著自己的眼睛說話，漸漸的喜悅涌上心頭，眉開眼笑。 一上午看不看到鏡子都在循環(huán)這句話，斷了又開始，我看...
