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改變自我歷程

滿足當(dāng)下生活需要，保鮮室正常兩天菜，冷藏室3－5天菜。因?yàn)榧依锍燥埲硕啵液臀依掀哦际巧习嘧?，基本上家?wù)事都是我老婆做，所以如果天天買菜對我家來說浪費(fèi)不少時間。 我的衣服，每...

改變自我歷程

從加法生活轉(zhuǎn)向減法生活很重要,并不是心靈改變了行動,而是行動帶來了心靈的變化,可以說,斷舍離就是一種動禪。 一、廚房篇 （一）溝通 晚餐時與老公孩子交...

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斷舍離是鼓勵我重新思考人和物品關(guān)系，發(fā)現(xiàn)對我真正重要的東西，回歸事物的本質(zhì)。通過踐行斷和舍來達(dá)到一種離的境界，同時也放下對物品的執(zhí)念。 我和我媽媽是一個缺乏安全感的人擔(dān)心以后...

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《斷舍離》第二章中談到了“住育”一詞。乍一聽，還很懵。就是住的地方，收拾干凈就行了唄，還談什么“住育”?大聲朗讀了兩遍，加上課程中老師的解讀，才理解這個詞的意義。 小時候有一...

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我家冰箱東西和以前比，真的超級少，都是最近以后未來20天內(nèi)會吃完的，突然發(fā)現(xiàn)我媽媽斷舍離中的“斷”做的非常好，她一直用自己的表達(dá)方式告訴我“買東西要少而精”，挑需要的買，不要...

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今天下午，專門利用時間收拾鞋子，當(dāng)把鞋子全部拿出來的那一刻，原來一直感覺沒鞋子的我竟然有這么多 ，真得可以開店了，一年四季我都會把它們從鞋柜里、床下不停地翻騰出來，以便搭配我...

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又一次學(xué)習(xí)《斷舍離》，結(jié)合今天的實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)放下執(zhí)念對我來說真的很重要，不禁感慨，這次復(fù)課太明智了！ 今天收拾了家里不常用的三個抽屜，一大半的東西都扔掉了，卻發(fā)...

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斷絕不需要的東西，舍棄多余的廢物，脫離對物品的執(zhí)念。我不怎么做家務(wù)，就收拾下自己的柜子吧。 扔掉一些沒有整理的文件。感覺柜子一下大了很多。其實(shí)還是自己太懶了。 現(xiàn)在整個心情都...

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人類最大的罪是不快活，這是《斷舍離》第一章對我印象很深刻的一句話。反復(fù)學(xué)習(xí)本書，發(fā)現(xiàn)不同時期關(guān)注的點(diǎn)與收獲不一樣。通過收拾物品來了解自己，照見自己，讓自己從看得見的世界走向看...

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參加樊登讀書會卞老師財商班，【斷舍離】第一節(jié)課讓我又有新的收獲！【斷舍離】這本書早有耳聞，也有拜讀。起初單純得以為，所謂斷舍離就是扔！扔！扔！還有打掃！打掃！再打掃！等到卞老...

改變自我歷程

一直認(rèn)為口紅是必備續(xù)命的東西，當(dāng)我有這么多的時候。。。。心里沒有滿足感唯一的念頭，我什么時候才能夠用完。。。。。 今天我要做第一次告別。

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一直聽說【斷舍離】這本書，這次有幸接觸，第一堂課給一個心靈的震撼。之前我總感覺很“累”，特別是人與人之間，通過第一次課，我已經(jīng)發(fā)現(xiàn)問題出在哪里，現(xiàn)在我懂得了對人、事、...