厭煩、挫敗、焦慮、苦惱我都有過，每當遇到問題的時候，我理性全失，所以突破情緒的困擾對我來說特別重要。每次情緒的到來，都仿佛是一種觸發(fā)器，告知自己：有問題了。 情緒來源于：期待...
發(fā)簡信
IP屬地：北京
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從本質讓你變成你想成為的人
每個人都應該積極主動去創(chuàng)造有利于自身發(fā)展的外部環(huán)境，通過自律做出選擇。 自身情況呢？初創(chuàng)造的意氣風發(fā)到中途的奄奄一息，再到最后的自我放棄仿佛每一件事我都是最初設定的標準很高，...
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痛苦和快樂，你首選哪一個？快來看這次的訓練營內容，太符合我的胃口，期待結營后自己的收獲。 認識世界三區(qū)有：舒適區(qū)、學習區(qū)、恐慌區(qū)，與之相對應成長可分為：停滯區(qū)、成長區(qū)、升級區(qū)。若經(jīng)常處于舒適區(qū)，會讓我...
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自律，是你以為的那種嗎？分享會一開始就顛覆了我對于自律的認知，不知道你又是有哪幾條錯誤認知？ 我之前覺得自律就是嚴格要求自己去做事。卻從沒想過為什么要做成這件事，這件事的重要性在哪？只是單純覺得不能...
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結營篇：與內心小我的一場對話在我跟“分身術訓練營”相遇之前，我一直以為積極主動是這么一種狀態(tài)：遇到機會的時候你要克服膽怯，敢于去抓住這個機會；做事積極主動不拖延。而參加完這次訓練營后，又多了很多的理解，...
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