日常中有如此多的不順、挫敗、阻礙、后悔和潰敗,與其將它們看作一次次的折戟沉沙,不如把它們當(dāng)作一個(gè)個(gè)破釜沉舟的機(jī)會(huì),真正破除那些所謂的習(xí)以為常和司空見慣,剖析那些看似約定俗成、...
心靈雞湯具有煽動(dòng)性, 它停留于表象,告訴你怎么做才能爽 。 哲學(xué)是樸素冷靜的, 它深入現(xiàn)象之根,教會(huì)你如何獨(dú)立思考、解決問(wèn)題。 哲學(xué)絕不是心靈雞湯, 而是一種看待問(wèn)題、看待世...
剛工作沒多久的時(shí)候,你最應(yīng)該開心的就是有領(lǐng)導(dǎo)人稱贊你:有靈性,是個(gè)聰明的人。但是永遠(yuǎn)記住一點(diǎn):年輕人不要聽到別人夸你有點(diǎn)靈氣和聰明就沾沾自喜,這些都是非常短暫且縹緲的。 如果...
關(guān)于認(rèn)知,你可能還聽到過(guò)其他評(píng)價(jià): 認(rèn)知不同,很難溝通 人的一生,都在為認(rèn)知買單 認(rèn)知水平,是人與人之間最大的鴻溝永遠(yuǎn)不要和認(rèn)知層次不同的人爭(zhēng)論 改變了認(rèn)知,你就改變了世界 ...
思維定式,會(huì)阻礙我們走向創(chuàng)新。如何判斷進(jìn)入了思維定式?如何修煉心智模型?本文結(jié)合了上周日讀書會(huì)《從個(gè)人學(xué)習(xí)到組織學(xué)習(xí)的五項(xiàng)修煉》的內(nèi)容,特分享給大家。 絕大多數(shù)人90%的行為...
五記重拳打碎抑郁 從20世紀(jì)70年代開始,貝克和艾利斯兩人就一直強(qiáng)調(diào)意識(shí)決定感覺。從這個(gè)理論發(fā)展出一種治療方法,它主要改變抑郁癥患者對(duì)失敗、打擊以及無(wú)助的思考方式。 認(rèn)知療法...
從打高爾夫球到學(xué)習(xí)一門新的語(yǔ)言,從彈奏吉他到管理一家創(chuàng)業(yè)公司,無(wú)論你打算開發(fā)何種天賦,你都要確信:有一種機(jī)制是與生俱來(lái)的,它可以將你從笨拙的菜鳥改造成具備高效行動(dòng)力的高手。決...
察覺自己心中感覺“好像哪里不對(duì)勁”后,接著便嘗試“在積極的層面上對(duì)自己任性一點(diǎn)”。 “在積極的層面上對(duì)自己任性一點(diǎn)”,當(dāng)然不是指凡事以自己的情緒為重,肆意妄為,而是真實(shí)地面對(duì)...
讀書太多有哪些壞處? 讀書固然是好事,但我們首先要搞清楚讀書的目的是什么。赤羽雄二主張?jiān)谧x每本書之前都先弄清楚讀這本書的目的,然后在閱讀之后,將更多的時(shí)間用在書中知識(shí)的輸出上...
我可以向你購(gòu)買這本書的電子書嗎?如果不是很貴的話
13留下思考軌跡的筆記術(shù)書名|《最高學(xué)以致用法 讓學(xué)習(xí)發(fā)揮最大成果的輸出大全》 作者|精神科醫(yī)師 樺澤紫苑 制卡|IVYWang 大家好,我是愛挑戰(zhàn)自我成長(zhǎng)的IVY,2021年度,將帶來(lái)每月一書的圖...