一天看完《守望幸福》，作者做了25年心理家庭健康咨詢工作。提書(shū)里的幾個(gè)觀點(diǎn)嘮嗑 “覺(jué)醒并非易事，但也絕非難事” 作者大學(xué)學(xué)的是心理咨詢專(zhuān)業(yè)，我發(fā)現(xiàn)走入這個(gè)專(zhuān)業(yè)的人大都一生都在...
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覺(jué)醒記 一
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減肥，少吃一點(diǎn)真的會(huì)餓嗎？
減肥，歸根結(jié)底是糾正一個(gè)人對(duì)食物的態(tài)度。 你為什么這么能吃？ 1：原生家庭。我大天朝的大部分家庭往上數(shù)三五十年，父母或爺爺奶奶多少都餓過(guò)肚子，再往民國(guó)，宋元明清以上等封建社會(huì)...