發(fā)簡信
IP屬地：湖北
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日復盤5.9 | 金字塔精力管理法一、時間記錄 1、提升：閱讀《刻意練習》 2、備考：六級聽力 3、優(yōu)化：復盤 二、反思建議 整體評價：專注時間達標率為77.8%，最近計劃較為混亂，準備調整，先恢復到90%。...
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日復盤5.8 | 金字塔精力管理法一、時間記錄 1、提升：閱讀《刻意練習》 2、社交：認識新朋友 3、優(yōu)化：復盤 二、反思建議 每日9點半前完成洗漱，十點以后浴室人較多。 三、完成情況 1、已完成 2、待完成...
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日復盤5.7 | 金字塔精力管理法一、時間記錄 1、提升：閱讀《刻意練習》、寫作《心路浮影》 2、家庭：與家人煲電話粥 3、社交：與朋友聊天 4、優(yōu)化：復盤 二、反思建議 保持與朋友和家人的溝通，可以有效緩解...