發(fā)簡信
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今天看到一個視頻，里面提到，關于大腦的解壓和可塑性的兩個方式！ 第一個方式自己就是在腦子里過一遍你所遇到的這個問題，只是純粹的在心里，大腦里梳理...
人很多時候是很有功利性的，總想抓住一切想抓住的時間，去做當下能有效果的事情！ 越是這種狀態(tài)就越容易得不償失！ 特別是在教育孩子上，孩子在成長過程...
不管你是因為偷懶拖延，還是因為沉迷于當下好多不好的事情而導致了其他事情拖延沒有完成，都會對自己造成很大的影響！ 原因就是大腦由于慣性，如果你躺到...
大腦會習慣一切好的與不好的事情！ 建立自己的素材庫，作為寫作和創(chuàng)作的源泉，比如每天看到的一些書，看到的一些雜志，甚至于視頻里頭的核心思想，金句！...
父母可能是天底下最容易上手，卻最難當好的一個職業(yè)！ 我們每個人的價值觀，教育觀，乃至性格喜好，很大程度上都起源于他童年的教育和成長環(huán)境！ 而自己...
分享一個在讀書方面比較有迷惑性進步的假象！那就是讀書貪快，讀書的書都胡圇吞棗！ 在這樣一個快節(jié)奏的社會，我們似乎總焦慮自己不夠上進，成長的不夠快...
今天看了一篇文章，分享說大腦如果總是感覺到疲憊，無法專注這個時候不是因為身體真正的疲憊了，而是大腦被破壞了！嚴重者大腦真的會萎縮！ 如何保持精力...
發(fā)現(xiàn)一件事，一旦你終止目前按計劃所做的事情或者拖延的時候，就容易進入低能量漩渦！ 就比如寫作，中途因為某件事情的干擾就停滯下來，一旦停下來之后，...
今天無意中刷到一個腦科學方面的資深博主關于腦科學的知識分享，顛覆了我的認知！ 孩子平常在學校學習任務很繁重如何吃好一日三餐，就顯得尤為重要！吃好...