今天看到一個視頻，里面提到，關于大腦的解壓和可塑性的兩個方式！ 第一個方式自己就是在腦子里過一遍你所遇到的這個問題，只是純粹的在心里，大腦里梳理！ 第二種就是通過寫作的方式，...
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當我忍住不指正孩子時
人很多時候是很有功利性的，總想抓住一切想抓住的時間，去做當下能有效果的事情！ 越是這種狀態(tài)就越容易得不償失！ 特別是在教育孩子上，孩子在成長過程中必然存在很多小的問題，顧此失...
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父母難？還是孩子難？
父母可能是天底下最容易上手，卻最難當好的一個職業(yè)！ 我們每個人的價值觀，教育觀，乃至性格喜好，很大程度上都起源于他童年的教育和成長環(huán)境！ 而自己當了父母之后，都盡自己最大的力...
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今天高能分享之大腦重塑
今天看了一篇文章，分享說大腦如果總是感覺到疲憊，無法專注這個時候不是因為身體真正的疲憊了，而是大腦被破壞了！嚴重者大腦真的會萎縮！ 如何保持精力充沛呢？就從大腦重塑開始首先避...
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每天高能量從這兩件事情開啟
發(fā)現(xiàn)一件事，一旦你終止目前按計劃所做的事情或者拖延的時候，就容易進入低能量漩渦！ 就比如寫作，中途因為某件事情的干擾就停滯下來，一旦停下來之后，就越容易拖延好幾天無法進入狀態(tài)...
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作為媽媽，必須知道的關于孩子腦科學的知識
今天無意中刷到一個腦科學方面的資深博主關于腦科學的知識分享，顛覆了我的認知！ 孩子平常在學校學習任務很繁重如何吃好一日三餐，就顯得尤為重要！吃好一日三餐合理搭配營養(yǎng)才能夠讓孩...
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先開始做，再調整姿勢！
如果你計劃做一件事，總是瞻前顧后，總是想完美主義，準備充足再去做，那么對于多數(shù)人只能是等待再等待……… 然后不了了之！ 為什么呢？因為多數(shù)是缺乏足夠的自律性，沒有正向反饋，大...
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那些觸動內心震撼的金句
分享一些百年孤獨里的經典金句！ 讀到百年孤獨，很震撼，觸動很大！ 幾代人說不清道不明的宿命！人真的很渺小，在時間面前，幾代人百年很長，又很短，彈指一揮就結束了！連同曾經那個小...
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那些觸動內心震撼的金句
分享一些百年孤獨里的經典金句！ 1.“生命中真正重要的不是你遭遇了什么，而是你記住了哪些事，又是如何銘記的?！?這話讓人思考，生活中的經歷，是我們銘記的方式賦予了它們意義。 ...