本周閱讀番茄工作法,有以下幾個(gè)點(diǎn)的收獲:一、列出活動(dòng)清單?;顒?dòng)清單最主要就是清空我們的大腦。把我們腦海中記的事情,或者別人要求我們做的事情,當(dāng)下...
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本周閱讀番茄工作法,有以下幾個(gè)點(diǎn)的收獲:一、列出活動(dòng)清單?;顒?dòng)清單最主要就是清空我們的大腦。把我們腦海中記的事情,或者別人要求我們做的事情,當(dāng)下...
1.及時(shí)性。番茄工作法,工作中有些報(bào)告和總結(jié),不能及時(shí)寫,有拖延癥狀,番茄工作法可以幫助我,及時(shí)把需要做的事情,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)做完。 2.統(tǒng)籌安排...
本周沒有認(rèn)真的讀書,但是在進(jìn)行番茄工作法的踐行,也就是吃青蛙。有以下兩個(gè)點(diǎn)的收獲: 1、25分鐘內(nèi)聚焦只做一件事,只做一件事,集中精力放下...
要想做到專注。你就得做到拋開雜念一次,只做一件事. 番茄工作法能幫你時(shí)間化敵為友,不會(huì)再因?yàn)橛幸粋€(gè)小時(shí),一天、一周、一個(gè)月的時(shí)間而充滿焦慮,你只...
通過一周的閱讀番茄工作法。感覺自己受益匪淺,工作效率有不很大的提升。感謝小伙伴們一起共同閱讀,讓我們共同成長(zhǎng),共同進(jìn)步。 1.你學(xué)會(huì)了一次,只做...
本周按計(jì)劃讀完本書的前三章。通過閱讀,對(duì)番茄工作法有了一個(gè)更加全面深刻的認(rèn)識(shí)。 一、什么是番茄工作法? 這是一種簡(jiǎn)單易行的時(shí)間管理方法。它可以助...