文/秋楓晚 一.不惑之年的困惑 從2018年4月20日開始晨跑，不知不覺，已經(jīng)5個多月過去了。其中除了8月份回老家13天沒有晨跑外，其余基本一天...
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晨跑5個月的感悟－－人生永遠沒有太晚的開始 -
愛美的女子看過來，如何在春天氣血雙補氣血是人存在的根本，是健康的決定性因素，更是女人美麗的內(nèi)在基礎(chǔ)。只要血氣充足，身體自然健康，面色自然紅潤光澤，皮膚自然細膩光滑、彈性十足。 如果...
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十年護膚路--讓皮膚忘卻年齡，你也可以對于皮膚保養(yǎng)來說，沒有速成模式，貴在日復(fù)一日的堅持。這是我堅持護膚保養(yǎng)以來最大的心得。 25歲之前的我，從來沒有用心地善待過自己的皮膚，天天素面...
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做好這三點，再丑的豬豬女孩也能變成美少女！文章首發(fā)微信公眾號：Judy姐姐啊 轉(zhuǎn)載請私信。 先來一波我自己的對比圖。 左邊是初中拍的照片。右邊是近期。 顏值重要嗎？ 特別重要。 亞里士多...
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早起+跑步是窮人最好的投資方式對我來說，早起跑步是一種門檻最低最好的一種投資方式。 我除了懷孕特殊時期，10年來我體重從未超過兩位數(shù)，正常在95斤到98斤之間浮動，生倆娃也都...
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堅持本身就是一件很酷的事——護膚篇你知道吧，生活本身就是不容易的。 聽過一句話，“越想求功名，便越不可得；越想求安穩(wěn)，便越不可得?！焙芏鄸|西都是這樣，你想要的那個結(jié)局，偏偏不如你...
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女神必備篇: 教你如何變漂亮（上篇）美是所有女人一生都在追求的事，是女人一生的事業(yè)！不管是哪個階段的女人都希望自己是美的，漂亮的，所以怎么才能變得更美？美，是永恒的話題，也不是一朝...
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種草│超仙氣的私藏原創(chuàng)女裝店，中了一種叫文藝風(fēng)的毒文/我們會有貓的 文藝風(fēng)的衣服，有時候堪比毒品。不經(jīng)意間看到圖，往往就被種草得一塌糊涂，不知不覺收藏夾里面就攢了很多很多的店鋪。不時地翻出來，哪...
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減肥做到這幾點，你的人生就會開掛！之前一篇文章大體講了暑假該如何的去度過才是最好的，包括瘦身、美容、搭配等幾個方面，可是我覺得你最關(guān)心的還是這個暑假能夠瘦多少斤，這樣才能夠在開學(xué)...
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那些高不可攀的目標(biāo)，你可以用這招戰(zhàn)勝它沒有規(guī)定通往成功的路一定是鋪滿荊棘，如果有，那都是套路?！猄uven 提出了一百次要改變自己，要自律，要養(yǎng)成好習(xí)慣！然后就經(jīng)歷了一百次啟動失敗...
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