這是2018年8月5日“崔律·100天精力和時(shí)間管理訓(xùn)練營(yíng)”第1.0講(開營(yíng))的課后實(shí)踐。 <實(shí)踐事項(xiàng)> 1.打開高效todo 2.記入本周待辦...
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精時(shí)力實(shí)踐100天【Day1課后實(shí)踐】 -
精時(shí)力@日清單【Day3】這是2018年8月7日“崔律·100天精力和時(shí)間管理訓(xùn)練營(yíng)”第1.2講的課后實(shí)踐。 <實(shí)踐事項(xiàng)> 1.制作今日一天的日清單。 2.1小時(shí)以上的留...
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精時(shí)力@遠(yuǎn)估日清單【Day6】
這是2018年8月10日“崔律·100天精力和時(shí)間管理訓(xùn)練營(yíng)”第1.5講的課后實(shí)踐。 <實(shí)踐事項(xiàng)> 制作今日的日清單，加上一兩句日清單的做法或收...
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精時(shí)力@繼續(xù)踐行【Day8】這是2018年8月12日（周日）“崔律·100天精力和時(shí)間管理訓(xùn)練營(yíng)”第1.7講的課后實(shí)踐。 <實(shí)踐事項(xiàng)> 回顧本周提交的實(shí)踐日志。 <實(shí)踐日志...
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精時(shí)力@完整任務(wù)【Day9】
這是2018年8月13日“崔律·100天精力和時(shí)間管理訓(xùn)練營(yíng)”第2.1講的課后實(shí)踐。 <實(shí)踐事項(xiàng)> 1.在高效todo中添加一項(xiàng)完整任務(wù)。 2....
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精時(shí)間力@回顧踐行【Day15】
這是2018年8月19日“崔律·100天精力和時(shí)間管理訓(xùn)練營(yíng)”第2.7講（周日自習(xí)）的課后實(shí)踐。 <實(shí)踐事項(xiàng)> 回顧本周提交的實(shí)踐日志。 <實(shí)踐...
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你想消除時(shí)間的浪費(fèi)嗎？
[主題]：時(shí)間管理·時(shí)間意識(shí) [片段來(lái)源]：拆解片段來(lái)自《明天的你一定感謝今天的自己：時(shí)間掌控術(shù)》P.5 【R:閱讀原文】 要消除時(shí)間的浪費(fèi)，必...
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精時(shí)力@黃金早晨【Day16】這是2018年8月20日“崔律·100天精力和時(shí)間管理訓(xùn)練營(yíng)”第3.1講的課后實(shí)踐。 <實(shí)踐事項(xiàng)> 制定入睡與起床時(shí)間，今晚實(shí)施。<實(shí)踐日志（記...
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精時(shí)力@優(yōu)化黃金早晨【Day17】
這是2018年8月21日“崔律·100天精力和時(shí)間管理訓(xùn)練營(yíng)”第3.2講的課后實(shí)踐。 <實(shí)踐事項(xiàng)> 以10或15分鐘為單位，優(yōu)化早晨時(shí)間。 <實(shí)...
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精時(shí)力@元?dú)庾笥沂帧綝ay18】這是2018年8月22日“崔律·100天精力和時(shí)間管理訓(xùn)練營(yíng)”第3.3講的課后實(shí)踐。 <實(shí)踐事項(xiàng)> 馬上實(shí)踐下元?dú)庾笥沂帧?<實(shí)踐日志（記錄）>...
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