【重要事件】 ? 讀書7本 ? 聽書16本 ? 觀影4部 ? 輸出視頻12個(gè) ? 日更全勤(有一天寫了文章忘記發(fā)了……) ? 給自己更換了形象照...
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一、回顧一生的計(jì)劃 1.價(jià)值觀:持續(xù)創(chuàng)造價(jià)值;自我滿足 修改第二條為快樂生活 原來說自我滿足,是和自己和解,不再強(qiáng)求一些事,想吃就吃、打卡中斷,...
#一生一萬本計(jì)劃# 10000/1058 【閱讀日期】20210207 【書名】復(fù)盤思維 【作者】鄭強(qiáng) 【關(guān)鍵詞】復(fù)盤方法、工具 【分類】觀點(diǎn),...
2018年末因?yàn)閰⒓右兹视莱卫蠋煹哪繕?biāo)管理課,所以11月底早早地完成了100件成就事件,今年卻各種事情拖到現(xiàn)在。 這次不打算按時(shí)間線記流水賬,而...
文|小爽姑娘 下班到家第一件事兒,打開電腦,開始寫1月份的復(fù)盤文。 想起剛開始寫復(fù)盤文的時(shí)候,我很迷茫。具體要復(fù)盤哪些方面?怎么去復(fù)盤呢?我一無...
2021年開始每天記錄成功日志,已堅(jiān)持兩個(gè)月 每月總結(jié) 【2021Jan】MissR的月總結(jié) - 簡書[https://www.jianshu....
2020年是特別的一年 很多人其實(shí)都特別不容易 于我 像是打通了任督二脈一樣 不管是工作 個(gè)人成長還是生活方式 都收獲頗豐 最重要的是 很多時(shí)候...
No.1本周目標(biāo)與完成情況 1.工作:逐個(gè)系統(tǒng)梳理數(shù)據(jù)質(zhì)量問題√、績效書籍主題閱讀× 2.個(gè)人成長:閱讀《明年更年輕:運(yùn)動(dòng)賦能篇》√、《微習(xí)慣瘦...
2021年我決定做個(gè)懂得堅(jiān)持的人,從堅(jiān)持早起開始,利用早起時(shí)間來創(chuàng)造獨(dú)屬于自己的時(shí)間,因?yàn)?0+這個(gè)年齡,想擁有獨(dú)屬于自己的時(shí)間仿佛成為了一種奢...
一、身體 1.對(duì)身體進(jìn)行艾灸,手持艾灸真的是一個(gè)不容易的事情。 2.冬天的時(shí)候泡腳、泡出汗。 3.用艾鹽電熱毯熱敷,身體開始變的暖和。 4.比前...