1.大家晚上好,這里多數(shù)戰(zhàn)友很熟悉,有寫作群,演講群,敦煌線下見頁的.感到親切. 2.但這種連接,更多是文字,也有語音,更多是頭腦思維層面的,頭...
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1.大家晚上好,這里多數(shù)戰(zhàn)友很熟悉,有寫作群,演講群,敦煌線下見頁的.感到親切. 2.但這種連接,更多是文字,也有語音,更多是頭腦思維層面的,頭...
1.親愛的愛自己訓(xùn)練營小伙伴們,大家晚上好.我是讓你瘦更讓你好的閆淑亞.你呢,可以不記得我的名字.但我希望當你聽到我聲音或看到我頭像,眼前有一種...
Day3: 12-13日小清新(許明杰)的分享:我從昨天一凡組織的云之家語音練習(xí)說起吧.我是第一次參加.先有一個人說出自己的故事,再由他人傾聽他...
Day7作業(yè):復(fù)盤這七天的收獲與啟發(fā)
Day 5作業(yè):回想從小到大九個這樣的時刻,可能是成功時,溫暖時,開懷大笑時.在書寫當中找到生命的力量,讓書寫真正地滋養(yǎng)和療愈自己.
Day4作業(yè):用選擇代替"不得不"或者"應(yīng)該".
Day3作業(yè):回顧自己生活中自責的情況,并看到自己兩個需要.一是未被滿足的需要,轉(zhuǎn)化自責為憂傷或恐懼;二是當時被滿足的需要(即使事后后悔),轉(zhuǎn)化...
Day2 作業(yè):觀察生活中自己說"應(yīng)該"的時刻,并去感受自己"應(yīng)該思維"的狀態(tài).
前言:大愛小玲"愛自己"七天公益訓(xùn)練營,于上周天依依不舍地閉營啦!七天緊湊有序,六天作業(yè)+一天復(fù)盤,營員們積極打卡和分享,累計打卡300次,分享...
當初看到小玲發(fā)的愛自己公益訓(xùn)練營的海報,其實還不大知道這個七天的訓(xùn)練營到底做什么。 當支付了七元契約金之后,相當于給自己立了一個約定,作了一個承...