人們對(duì)事物的看法影響著人們的感受，進(jìn)而影響的人們的行為表現(xiàn)。比如一個(gè)人在見到自己喜歡的異性時(shí)感到緊張，如果把這種緊張看做正常的身心現(xiàn)象，帶著緊張...
投稿
收錄了-10篇文章 · 72人關(guān)注
-
認(rèn)知療法的理論知識(shí)和操作方法 -
森田療法的順其自然和為所當(dāng)為森田療法的核心是八個(gè)字：順其自然，為所當(dāng)為。也就是：帶著癥狀去生活。對(duì)于自身的想法和情緒感受順其自然，允許各種想法和情緒感受的存在和發(fā)生，并且積...
{var%20f='http://v.t.sina.com.cn/share/share.php?appkey=1881139527',u=z||d.location,p=['&url=',e(u),'&title=',e(t||d.title),'&source=',e(r),'&sourceUrl=',e(l),'&content=',c||'gb2312','&pic=',e(p||'')].join('');function%20a(){if(!window.open([f,p].join(''),'mb',['toolbar=0,status=0,resizable=1,width=440,height=430,left=',(s.width-440)/2,',top=',(s.height-430)/2].join('')))u.href=[f,p].join('');};if(/Firefox/.test(navigator.userAgent))setTimeout(a,0);else%20a();})(screen,document,encodeURIComponent,'','','https://upload.jianshu.io/collections/images/309305/%E6%96%B0%E5%A4%B4%E5%83%8F.jpg', '推薦專題《心理咨詢師手記》（ 分享自 @簡書 ）','http://m.itdecent.cn/c/b5e82f5e8e4c?utm_campaign=maleskine&utm_content=collection&utm_medium=reader_share&utm_source=weibo','頁面編碼gb2312|utf-8默認(rèn)gb2312'));){kind=link}