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育兒分享：“每次跟孩子說(shuō)話，先看一看自己的內(nèi)心。問(wèn)一問(wèn)自己的內(nèi)心，此時(shí)此刻，我平和嗎？我喜悅嗎？我相信我所說(shuō)的話嗎？我是堅(jiān)定認(rèn)真的說(shuō)嗎？我是在用...

20171124今日的覺(jué)察 感恩，懂得感恩，看到對(duì)方的好，矛盾化解就在轉(zhuǎn)念間。今天又看到自己不懂感恩的一面。及時(shí)看到，撲滅心中的小火苗。 前段時(shí)...

20171127 覺(jué)察 用心去說(shuō)，從心堅(jiān)信你說(shuō)的話，孩子會(huì)聽(tīng)。 今天讓孩子洗手，她不去，跑到距離我好遠(yuǎn)，說(shuō)，你來(lái)抓我呀，一邊吐舌頭說(shuō)略略略。 我...

我是兩個(gè)孩子的媽媽，大寶不到三歲，二寶幾個(gè)月大。從開(kāi)始聽(tīng)石老師的課開(kāi)始，學(xué)習(xí)成長(zhǎng)快兩年時(shí)間了。結(jié)緣老師，是老天給我的一個(gè)禮物，老天對(duì)我的眷顧。它...

平靜下來(lái)、用心說(shuō)話，孩子會(huì)聽(tīng)。 劃清界限，自己對(duì)自己的情緒負(fù)責(zé)。 昨天帶倆個(gè)娃出去玩，快中午了，大女跟小朋友玩兒上癮了不愿意回家，我?guī)状握f(shuō)該回家...

上課以來(lái)，我發(fā)現(xiàn)我最大的收獲是我活的越來(lái)越明白了。 昨天看電視，《我的前半生》新聞發(fā)布會(huì)上，主持人采訪陳道明。陳道明說(shuō)了一句話讓我印象深刻。他說(shuō)...

心態(tài)變了，一切都在悄然改變。我可以開(kāi)開(kāi)心心的看娃兒，輕輕松松的做事，孩子哭孩子鬧一切在我看來(lái)都不再是事兒，也不再把這些當(dāng)作負(fù)擔(dān)。 今天自己看兩個(gè)...

上課之后，好像文思泉涌，迫不及待想要寫(xiě)東西分享，洋洋灑灑寫(xiě)下6000多字上覺(jué)醒課的感悟和收獲（想當(dāng)年我寫(xiě)8000字的畢業(yè)論文，是何其痛苦的經(jīng)歷）...

全新的開(kāi)始：心態(tài)變了，一切都會(huì)寬容 上課之后，不斷有好事發(fā)生。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我自己開(kāi)始變化，我身邊的人也開(kāi)始變了，好神奇。就像阿芳說(shuō)的，你好了，大家...