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鏡子練習(xí)的第一百二十九天，練習(xí)這個(gè)肯定句：我愿意愛(ài)我的內(nèi)在的小孩，并真心接納她。 我知道我的內(nèi)在有一個(gè)小女孩，她需要關(guān)心我的關(guān)心、陪伴與照顧，我...

2025D128我用寵愛(ài)身體的食物喂養(yǎng)自己 ?練完功的同修記得打卡哦~ 【D84練功打卡】本性純真，善行自然 ?練習(xí)內(nèi)容：跟隨潘老師練習(xí)養(yǎng)正十三...

閱讀露易絲·海《每一天愛(ài)自己》的第一百二十七篇文章感謝我的營(yíng)養(yǎng)中心。練習(xí)以下的肯定句： 你好，廚房，你是我的營(yíng)養(yǎng)中心。 我感謝你！你與這里全部的...

今天愛(ài)人的工作有了新的變動(dòng)，清晨不到一點(diǎn)四十就起床了，兩點(diǎn)二十準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，外面黑蒙蒙的，按照單位要求凌晨三點(diǎn)鐘必須到工作崗位。此時(shí)我感受到戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)說(shuō)...

閱讀露易絲·?！睹恳惶鞇?ài)自己》的第一百二十五篇文章我愿意改變并成長(zhǎng)。完成下面的練習(xí)任務(wù)。 練習(xí)：我們與他們 我從生活中挑選一個(gè)不喜歡的人，有三個(gè)...

結(jié)婚三十三周年紀(jì)念日，上午9:00～10:20完成了線上的共讀后，我和愛(ài)人開車去賽特奧萊去逛商場(chǎng)。這趟出行可讓我開了眼界，從出發(fā)到目的地原本二十...

今天是五四青年節(jié)，一個(gè)屬于年輕人的節(jié)日，年輕是一段多么美好的時(shí)光，生理年齡不再年輕，但是心理年齡還是蠻年輕的，央視主持人撒貝寧的話語(yǔ)表達(dá)出了我內(nèi)...

閱讀露易絲·?！睹恳惶鞇?ài)自己》的第一百二十三篇文章今天，我愿意讓生命愛(ài)我。面對(duì)鏡子練習(xí)，重復(fù)這句肯定語(yǔ)：今天，我愿意讓生命愛(ài)我。 感受著身體的舒...

今天是五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)，清晨還是晴天，有一絲絲的涼意。在上午9:00～10:00共讀的時(shí)候，感覺(jué)室內(nèi)忽然間變得很暗，向外看，天空陰沉了下來(lái)，還下起...

閱讀露易絲·海《每一天愛(ài)自己》的第一百一十八篇文章我的生活圓滿而完整，我已經(jīng)準(zhǔn)備好要展開新的冒險(xiǎn)了！ 我生命的每一刻都是完美、圓滿而完整的，絕對(duì)...