每當(dāng)聽(tīng)別人說(shuō)自己跑了三公里，五公里的時(shí)候，自己內(nèi)心總是充滿了對(duì)他人的欽佩，隨之的，是自己潛意識(shí)的認(rèn)為自己無(wú)法做到堅(jiān)持跑步這件事情。

直到三天前的下午，因?yàn)槌缘挠行┒?，?nèi)心產(chǎn)生了負(fù)罪感，于是跟著keep的語(yǔ)音訓(xùn)練嘗試了一次，原來(lái)有些事情沒(méi)有自己想象的那樣困難。

剛開(kāi)始跑步的時(shí)候，的確有些難受，無(wú)論是嗓子還是腿，都有些不適應(yīng)，但是當(dāng)我均勻的跑完了一圈以后，我發(fā)現(xiàn)身體似乎輕盈了許多，就連呼吸也變得有規(guī)律起來(lái)。

這是這次嘗試，使得我開(kāi)始逐漸堅(jiān)持跑步這個(gè)習(xí)慣，第一次跑了三公里，每一次跑步都想著突破上一次的自己，于是，等到今天，自己已經(jīng)跑步了五公里，非常為自己開(kāi)心，這讓我自己看到了一些可能，突破自我的可能。

今后的目標(biāo)是堅(jiān)持跑步的習(xí)慣，明天依舊五公里多一點(diǎn)，終極目標(biāo)是六公里，估計(jì)需要一個(gè)小時(shí)，加油??！跑的慢不要緊，只要你別停下腳步，總會(huì)追上去的，這同時(shí)讓我看到了遠(yuǎn)處，有一個(gè)更加堅(jiān)韌，更加健康，更加自信的自己在朝著我招手，我有準(zhǔn)預(yù)感，堅(jiān)持跑步這個(gè)習(xí)慣，會(huì)讓我的狀態(tài)越來(lái)越好，我自己也將更加積極的面對(duì)生活！