每?jī)芍芊窒硪槐緯?shū)，幸福讀書(shū)會(huì)第七次相聚；

娜：《小島經(jīng)濟(jì)》?

馬：《活出生命的意義》

我：《規(guī)?！?/p>

《小島經(jīng)濟(jì)》?

小島經(jīng)濟(jì)，其實(shí)就是一個(gè)極簡(jiǎn)經(jīng)濟(jì)學(xué)，通過(guò)把脈絡(luò)簡(jiǎn)化，讓我們理解一份宏觀的經(jīng)濟(jì)學(xué)

《活出生命的意義》?

這是作者維克多用自己在納稅的集中營(yíng)的經(jīng)歷，而引導(dǎo)出對(duì)生命的意義，并且創(chuàng)建了與佛洛依德完全不同的意義療法。

在里面很重要一句話：知道為什么而活的人，便能生存

《規(guī)?！返莱鰪?fù)雜世界

《規(guī)?！肥且槐咎剿鲝?fù)雜世界的一本書(shū)，我們?nèi)梭w是細(xì)胞的規(guī)模系統(tǒng)，組織和公司是人的規(guī)模系統(tǒng)，城市是人與公司還有許多基礎(chǔ)設(shè)置的規(guī)模系統(tǒng)。本書(shū)就是探索這些規(guī)模的特性，特別是當(dāng)規(guī)模變化的特性。

哥斯拉能存在嗎？
只要結(jié)構(gòu)相似的可以進(jìn)行放大縮小，而這樣可以無(wú)限放大和無(wú)限縮小嗎？只要知道縮放是否受限，我們就知道哥斯拉時(shí)候能存在。

當(dāng)物體完全一致嗎，只是大小不同的時(shí)候，我們可以用伽利略的發(fā)現(xiàn)來(lái)推到，在等比縮放中，當(dāng)一個(gè)物體放大一倍，其面積就會(huì)放大22，其體積就會(huì)放大23。但是一個(gè)物體自我起能承受的重量是和其橫截面積相關(guān)的，也就是在等比縮放中，重量的增長(zhǎng)（也就是體積的增長(zhǎng)）速度要比面積的增長(zhǎng)要快，這勢(shì)必有個(gè)零界點(diǎn)，超過(guò)這個(gè)零界點(diǎn)，物體將壓垮自身。

而在生物相似上，也可以看做是一種規(guī)?？s放。比如都是哺乳類(lèi)的動(dòng)物，生理系統(tǒng)都是相似的。在生物的規(guī)?？s放過(guò)程中，細(xì)胞量不斷增加，同時(shí)血管量也會(huì)不斷增加，細(xì)胞量是和體重增長(zhǎng)成正比，但是毛細(xì)血管的增長(zhǎng)卻成亞線性增長(zhǎng)（即增速不斷降低），所以當(dāng)體重達(dá)到一定的時(shí)候，血管的增長(zhǎng)跟不上，無(wú)法輸送更多能量物質(zhì)給與新增長(zhǎng)的細(xì)胞，所以生物的體重是有上限的。

所以綜合來(lái)說(shuō)，哥斯拉過(guò)于巨大的體積和體重，存在的可能性非常低。但同時(shí)也說(shuō)明另一個(gè)特征，就是規(guī)模越小的，能承受的強(qiáng)度會(huì)越大，比如螞蟻被背負(fù)幾個(gè)自己體重，而大象無(wú)法背負(fù)自身的體重；比如矮小的人能承受自身體重的的倍數(shù)也比高大的人承受自身體重的倍數(shù)要高。

無(wú)法確定的國(guó)界長(zhǎng)度？褶皺？我們是四維生物？

葡萄牙和西班牙的邊界線有多長(zhǎng)呢？一次偶然機(jī)會(huì)，理查森想研究葡萄牙和西班牙的邊界長(zhǎng)度，結(jié)果發(fā)現(xiàn)有兩個(gè)結(jié)果，一個(gè)987千米，一個(gè)是1214千米，兩者差異很大，于在他研究之下發(fā)現(xiàn)，一個(gè)國(guó)家的邊界長(zhǎng)度，會(huì)隨起精度增加而增加，這是因?yàn)槲覀兊倪吔绮⒉皇瞧交闹本€，而是有褶皺甚至迂回的線，這些被褶皺的線只有在放大一個(gè)比例尺才會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。

由于褶皺的概念的出現(xiàn)，我就可以很好理解我們生物體也存在褶皺。這是因?yàn)槿绻矬w要將養(yǎng)分輸送到每個(gè)細(xì)胞，這就需要空間填充。就好像一張薄薄的被子，我們可以把其看似是二維，而將其放置與一個(gè)洗衣機(jī)內(nèi)，洗衣機(jī)是三維，當(dāng)被子不斷折疊堆放，就能填充滿整個(gè)洗衣機(jī)，由于被子的堆疊而把二維呈現(xiàn)出三維的性質(zhì)。也就是褶皺和空間填充的概念，我們生物體就呈現(xiàn)了多一維度的特性，以及解釋了無(wú)論是亞線性還是超線性的規(guī)模增長(zhǎng)中，指冪增長(zhǎng)底數(shù)都是4，當(dāng)然，也許是我們有呈現(xiàn)4維的某部分特性，但是我們還是三維生物體。

書(shū)中如何看待如何延長(zhǎng)壽命

一，生命體的壽命隨起體重增長(zhǎng)而增長(zhǎng)，但這里主要指不同生物體，比如老鼠壽命只有幾個(gè)月，而大象壽命有進(jìn)70年，而鯨魚(yú)的壽命有近百年。

二，生命體的壽命和心率有關(guān)，心率越低越長(zhǎng)壽，這是因?yàn)槌祟?lèi)以外，所有哺乳動(dòng)物的一生的心跳次數(shù)均為15億次（人類(lèi)是25億次左右），而哺乳動(dòng)物的體重越小，心率則越高，這是因?yàn)樯矬w體重規(guī)模越大，單位細(xì)胞的能耗越小，每次需要輸送養(yǎng)分的需求就相對(duì)較低。

三，溫度會(huì)影響壽命，體溫下降2°C，壽命可延長(zhǎng)20%~30%，這是因?yàn)闇囟冉档?，能降低?xì)胞代謝率，從而降低了細(xì)胞損害的發(fā)生速率。

四，節(jié)食會(huì)影響壽命，每次若減少10%的食物攝入量，壽命就能延長(zhǎng)10%（大規(guī)模降低攝入量后壽命最多延長(zhǎng)75%），不過(guò)這個(gè)數(shù)據(jù)是來(lái)自與對(duì)小白鼠的實(shí)驗(yàn)證明的，目前并未有人體數(shù)據(jù)證明，這個(gè)原理和上面的一致，都是通過(guò)降低飲食而降低細(xì)胞代謝率從而降低細(xì)胞損害發(fā)生速率。

如果按照書(shū)中的理論，那么我們想要長(zhǎng)壽的話，首先在發(fā)育期盡量長(zhǎng)高大（體重影響）；通過(guò)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練降低我們的靜息心率（心率影響）；生活在北方（溫度影響）；每餐不飽食（節(jié)食影響）

書(shū)中還有很多講到城市的規(guī)模和公司規(guī)模的啟示，感興趣的可以看原著或者私信問(wèn)我。