原創(chuàng): 七展顏
原本國慶打算去廣東,因時間問題取消,今日在家就把所有物品重新審視了一番,計劃極簡掉不再需要不再心動的物品,舍棄干擾和阻礙,打造一個清清爽爽,簡單舒適的環(huán)境,給心靈減負。
當我開始動手清理時,我感到平靜而快樂,這種快樂甚至遠遠超過擁有一件新的物品,于是我開始思考極簡主義以及斷舍離的精髓,并繼續(xù)摸索踐行適合自己的極簡方式。
1. 衣物篇
大學幾年我的衣物經(jīng)歷了少——多——少的過程,高中那會兒學業(yè)繁重,對穿衣打扮沒什么概念,我媽買什么我就穿什么。
上大學后自己自由支配,就按照自己的喜好買買買,那時基本都是網(wǎng)購,款式繁多價格低廉,可真謂亂花迷人眼,終于在大二時衣物數(shù)量達到頂峰,宿舍一個衣柜加行李箱都裝不下。
一個周末的午后,在宿舍洗完衣服站在桌前發(fā)呆,陽光很好,穿過窗戶把光影投在我腳下,一瞬間,我有些恍惚。
心血來潮,開始徹底地來一次整理打掃,因為東西多又雜,整理過后依然覺得擁擠不堪,很不清爽。
整理衣物時,我在想,我為什么需要這么多東西呢?網(wǎng)購的圖片很精美,可拿回來總有各種各樣的問題,退貨也十分麻煩費時費力還糟心。
這些版型走線不好,洗過幾次就開始變形起球,花里胡哨的東西真的是我想要的嗎?
明明一柜子衣服,可出席學校正式場合卻沒有兩件上得了臺面,難道我花了這么多錢,就是為了給自己買一堆破爛?
而這堆破爛侵占著我的空間,消耗著我的金錢和精力,而愉快的體驗感只在下單和拆快遞的一瞬。意義何在?
如果把這些錢省下來,足夠買幾件做工好的衣服了,這樣精簡下來,物盡其用,會有更好的體驗感,更加環(huán)保,長遠來看減少浪費反而省錢。
那時偶然在公眾號接觸到極簡主義理念,覺得與自己某種想法不謀而合,很有觸動。
因為文章推薦,我去看了一部日劇《我的家里空無一物》,閱讀一些相關(guān)書籍,了解到基本理念框架,開始踐行并摸索適合自己的極簡方式。
衣柜精簡,扔的扔,送的送,捐的捐,還有些掛閑魚上賣掉?,F(xiàn)在會避免再亂買東西,衣物鞋包也更加注重質(zhì)量,后來,一年四季的衣服,一個宿舍柜子綽綽有余。
直到今天,我的衣物保持在一個基本穩(wěn)定的數(shù)量,進一出一,除了襪子等小物件,其余會避免網(wǎng)購。我依然沒錢,所以慎重購入,只買必要的能與已有衣物搭配且十分心動的物品。
通常在換季打折時逛街購買,通過試穿,便可買到合適自己的,所花的錢和時間反而比網(wǎng)購少,在此過程中也很容易摸索出自己的風格。
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2. 鞋包篇
共13雙鞋,包括夏冬,2雙拖鞋,2雙舞鞋,3雙掛閑魚,常穿的6雙。計劃完成后,兩雙舞鞋也會極簡掉。
冬季的鞋子好好打理保養(yǎng),即使是平價的,也可以穿很久。
小心存放的過程中,會讓自己覺得對物品有一種尊重與愛惜,事實也證明,在細心打理我的鞋子后,它們的平均壽命都比以前更長久了。
3. 紙質(zhì)書籍篇
以前喜歡買紙質(zhì)書,后來發(fā)現(xiàn)漫游鯨平臺就解決了書籍囤放問題,專業(yè)教材保留,其他信息電子檔化,紙質(zhì)掃描存檔。
日記本筆記本文具等極簡,一物一樣,進一出一。其他不再需要的書籍物品斟酌之后掛閑魚賣掉。
4. 護膚化妝品篇
與衣物一樣,經(jīng)歷了少——多——少,交過很多智商稅。送掉一些,賣掉一些,再到現(xiàn)在的越來越精簡。
目前使用無印良品的護膚品,清爽型水乳很適合我的膚質(zhì),包裝也簡單舒適。沒有找到合適的精華,還在探索。
以前交過很多智商稅,護膚品各人情況不同,就我自己這幾年的經(jīng)歷看,并沒有它們吹噓的功效。
開始關(guān)注產(chǎn)品成分,了解皮膚工作機制,只買適合自己的,不再隨便聽信商家的宣傳和噱頭。
懷疑護膚水是否必要,懷疑護膚流程是商家炒作出的概念。事實上皮膚有強大自我修復機制,它根本吸收不了過多養(yǎng)分,只需做好清潔保濕即可。
現(xiàn)階段對護膚訴求僅為清潔——保濕——防曬,其余的不做多想。
化妝品也很簡單,現(xiàn)在只剩氣墊,粉餅,遮瑕,眼影,口紅五樣。
眉筆舍棄了,一是我手殘畫不好,二是天生眉毛濃眉形也有,只需定期修理雜毛即可。雖然畫眉會更好看,現(xiàn)階段還是舍棄了。
睫毛膏眼線筆高光修容腮紅亮片這些,對于重度手殘黨來說,是不可能存在的。
之前圖新鮮嘗試買的睫毛膏眼線筆用過一次,難畫戳眼睛還難卸,還得買專門的眼唇卸妝液,會又多出一堆東西。
雖然通過練習會熟能生巧,但我沒那個心思了,我這種懶人,不配擁有這么復雜的化妝品。
之前在豆瓣小組看到過做好保濕只用粉餅的話題,打算試下,如果適合我,就試試把氣墊和遮瑕也極簡掉。
5.社交及電子篇
減少無用社交,享受獨處時光,實實在在做點事,不過多奢望,珍惜已有的親人與朋友。
生命中99%的事物是不重要的,要把精力與愛傾注在1%的人與事物上來。
手機界面常年四個版塊,按APP功能歸類,每個版塊取個好聽的名字,十分簡潔清爽一目了然。
手機自帶不常用又卸不掉的APP都放在一個文件夾里隱藏起來,沒有視頻播放器,沒有電子書,沒微博抖音。
淘寶豆瓣等一些用時下載,使用完就刪掉,看似復雜,實則不然。
電腦桌面正中一張古風圖片,兩側(cè)預留出黑色條狀塊,圖標全放在黑色塊里,醒目且護眼。
圖片文字歸類存文件夾,定期清理。
6. 廚衛(wèi)生活篇
令人頭大,現(xiàn)在實習與人合租,沒辦法全按自己喜好。衛(wèi)生值日也不好協(xié)商,現(xiàn)已決定自己來,對方可隨意。
廚房是重災區(qū),我的玻璃儲存罐太多,家里還有很多干性食品,米面粉銀耳豆制品豆類面包粉胡辣湯火鍋底料各種口味的醬,讓人窒息。
看到一些買重復的食品,仿佛看到了自己的愚蠢…………
打算趁這段時間吃一吃,以后調(diào)整去超市的次數(shù),盡量一次只買3到4天的量,吃完再買。
浴室里,我的物品只占一小塊,換了短發(fā)之后,發(fā)膜也極簡掉了。
洗發(fā)水肥皂牙膏洗衣液都偏愛小瓶裝,大瓶的用也用不完,不知用到何年何月,叫人窒息。
衛(wèi)生紙,以前住學校宿舍,一次只買一包抽紙,用完去樓下超市再買一包。日用品隨處可買,價格也差不了多少,實在沒什么囤的必要。
實習租房后,去超市來回得十分鐘,于是買一提三包抽紙,手帕紙只要一條,買二送一也不要多余的。
不過日用消耗品如果用得快,囤一點點也無所謂,看個人所需。
7.感悟篇
接觸極簡主義生活理念兩年多了,它并不是一味的扔扔扔,一味追求物品少,而是讓人重新審視自己,意識到對自己的人生而言,到底什么才是最重要的。
從物品到心靈,給自己減負,輕裝上陣,方能走得更遠。
我們所擁有的每件物品都在消耗我們的時間,精力和情感。一件物品,從瀏覽到挑選到購買,安放,保養(yǎng)……每一個步驟都是消耗。
以前覺得購物是減壓的一種方式,依賴那種獲得帶來的滿足感。
后來逐漸意識到這種滿足感轉(zhuǎn)瞬即逝,新的欲望會隨之而來,如此往復,陷入了一個惡性循環(huán)卻不自知,依然樂此不疲。
因此,所謂的極簡斷舍離,淺層含義是一邊舍棄掉冗余的物品,一邊戒掉過度積累物品的心癮。至于更深層次的含義,我也還在摸索之中。
在自我審視、自我探索的道路上,我也仍然只是一個前行者。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——2019.9.29? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

隨州