??????????????????????????????????????????????????????????????????????? 心??? 靜

??????????????????? ?????????????????????????????????????????????????? 瑞雪兆豐

??? 人想心靜,并不是簡單的事。比地位，比權(quán)勢，比說了算，比號(hào)令天下，權(quán)欲使人心潮澎湃，欲火中燒，心情在權(quán)欲的誘惑下，波濤洶涌。比錢財(cái)，比誰的家族企業(yè)大，比誰的豪宅多，豪宅大，比排場，誰能揮金如土，誰能奢侈無度等等，錢使人欲望膨脹，不計(jì)后果，不擇手段，忘乎所以，心情在錢欲的驅(qū)使下，貪欲焚燒，愈燃愈烈。比家庭，比誰的家族大，比誰的家族權(quán)貴多，比誰的孩子有出息，誰的孩子當(dāng)官，誰的孩子考上名牌大學(xué)，誰的孩子工作收入高等等。比來比去，心情很不平靜，人不能全部擁有，有這方面的優(yōu)勢，就有可能有那方面的劣勢，你可能在權(quán)貴上不如別人，但可能在富裕上比別人優(yōu)越，你可能權(quán)貴和富裕都不如別人，但你的孩子可能比別人優(yōu)秀。要做到心靜，就要在欲望上作減法，人的欲望無限，不切實(shí)際的欲望，要減掉，空想的欲望只會(huì)燒混頭腦。過高的欲望適當(dāng)降降溫，否則，你會(huì)在過多的付出中精疲力盡。要做到心靜，就要少攀比，人所處的環(huán)境、條件不同，人的特長、能力不同，所從事的工作和崗位不同，所以權(quán)力、利益、金錢、尊貴等的分配和體現(xiàn)是不同的，人不自量力的盲目攀比，只會(huì)越比越傷心，越比心情越不平靜，不攀比，才能心平氣和。要做到心靜，就要專一。人的追求很多，想成為各個(gè)領(lǐng)域的佼佼者，是不可能的，要專注自己感興趣的，專注對社會(huì)、他人有益的事情，專注對家庭孩子有幫助的事情，集中精力想，集中心力做，自始至終，久久為功，一定有所成，做的過程就是平定心情的過程，收獲就是心情的愉悅。要做到心靜，就要修煉，暴躁的脾氣，是否能從即時(shí)發(fā)作到克制幾分鐘發(fā)作，到克制幾分鐘以后不發(fā)作，到逐步不發(fā)作，這靠的是自己的自控和自律。學(xué)會(huì)改變消極情緒，心情多點(diǎn)暖的、陽光的，少點(diǎn)冷的、陰暗的；多一點(diǎn)笑臉，少一點(diǎn)黑臉；多一點(diǎn)寬容，少一點(diǎn)怨氣；多一點(diǎn)贊賞，少一點(diǎn)責(zé)怪，長期堅(jiān)持下來，你會(huì)發(fā)覺你的心會(huì)平靜了很多，快樂了很多。