傍晚,雨停了,空氣顯得格外清新！

于是我換上運(yùn)動(dòng)套裝,穿上跑鞋,聽著喜馬拉雅的節(jié)目《跑步心情》

喜歡聽這個(gè)節(jié)目的故事

今晚跑了5.20公里,一個(gè)人的堅(jiān)持！

在廣場里,男女老少,各行各業(yè)的人都有,今晚也比較特別,就我一個(gè)人在奔跑……

希望這也是人生的綠道：健康！

偶爾都會(huì)有小哥哥會(huì)過來搭訕,有的會(huì)問一句“你也不胖啊，為什么要跑步減肥呢？

我頓時(shí)語塞……

的確,對(duì)年輕人來說,也許跑步就是為了減肥！

我也承認(rèn)一開始我是為了減肥而開始跑步的,后來我發(fā)現(xiàn)我的生活離不開運(yùn)動(dòng)健身了,一周不運(yùn)動(dòng)健身就渾身難受了！

因?yàn)槲覑凵吓懿胶竽莻€(gè)神清氣爽的自己！

現(xiàn)在也意識(shí)到健康的重要性,跑步,對(duì)我來說也是一種興趣愛好,一段享受孤獨(dú)的時(shí)光！

微信運(yùn)動(dòng)：捐步的意義！

有時(shí),

迷茫的時(shí)候就去跑步

跑著跑著就有答案了！

有什么的追求就有什么樣的人生！

加油！

喜歡天藍(lán)色的一切美好