人際溝通交流障礙

? ? ? ? 現(xiàn)在是晚上8點(diǎn),慶幸自己又挨過(guò)了一天,今天似乎與昨天并無(wú)區(qū)別:早上9點(diǎn)多起床,然后洗漱,喝水,早餐吃了雞蛋湯和粥,然后洗了衣服,接著就一直玩游戲到中午。中午吃了海帶湯和排骨芋頭煲飯,午飯后躺在床上玩手機(jī),直到14:30左右,瞌睡了一下到15:30,下樓找我媽的手機(jī)繼續(xù)玩,到了17:20,上樓。19點(diǎn)左右吃晚飯,晚飯吃了炒粉。

? ? ? 感覺(jué)自己每天的生活都好似一具行尸走肉般,毫無(wú)樂(lè)趣,不太開(kāi)心!

? ? ? 下午的時(shí)候俏燕姐拿釀粄給我爸爸吃,他們聊了大概半小時(shí),我爸爸很開(kāi)心很興奮,好像遇到知己似的!而我通過(guò)觀察他們,覺(jué)得他們聊天的狀態(tài)特別好,特別開(kāi)心,我也很喜歡跟俏燕姐聊天,但反觀自己,好像沒(méi)什么人喜歡和我說(shuō)話,和別人聊天也總聊不到一塊去,不知道該怎么辦?從小到大我都是不太受別人歡迎的人,沒(méi)有特別好的朋友,也沒(méi)有朋友會(huì)主動(dòng)地找我玩,直至現(xiàn)在也沒(méi)有朋友會(huì)主動(dòng)聯(lián)系我,關(guān)心我的生活和近況?;蛟S是因?yàn)樽约旱睦淠蜔o(wú)情,怕麻煩,自私,無(wú)法與別人建立深厚地感情吧……

? ? 我到底應(yīng)該怎么去做?怎么去改變?不知道這樣下去會(huì)持續(xù)多久?

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