一切的發(fā)生都有原因。你如何面對(duì)？

你是讓我?guī)湍阆齻?，還是陪你一起直面它、認(rèn)識(shí)它、接受它、感激它、送走它？最終同樣是治愈，哪一路你會(huì)收獲更多？在今后，遇到類似的問(wèn)題，你是否能夠用同樣的思維、心態(tài)應(yīng)對(duì)？

不疼更重要，還是成長(zhǎng)更重要？

都重要。你希望不疼能夠來(lái)得更快些，可是成長(zhǎng)必須發(fā)生在整個(gè)過(guò)程中。

已經(jīng)發(fā)生的，放過(guò)那個(gè)造成它發(fā)生的人，聚焦于斯只會(huì)平生怨恨和“早知道”，于事無(wú)補(bǔ)。但傷痛告訴你什么，卻要用心自問(wèn)。它在告訴你，這個(gè)區(qū)域附近很虛弱，你需要做的是強(qiáng)健這個(gè)區(qū)域的支持系統(tǒng)，這不僅能在今后保護(hù)它，也能在當(dāng)下幫助傷痛一步步減輕，直至區(qū)域功能恢復(fù)。

傷痛并不可怕，怕的是你怕它。被它嚇得退避三舍，動(dòng)也不敢動(dòng)，結(jié)果虛弱的更虛弱，下次受傷害的，還是這里。

首先，要讓這個(gè)區(qū)域休息，之后，請(qǐng)更勤奮地調(diào)動(dòng)它附近的支持系統(tǒng)。

傷痛讓你看到一條腿的精細(xì)，各個(gè)區(qū)域的分工、以及合作。你更細(xì)地體會(huì)并練習(xí)“控制”，讓觸覺(jué)與感知愈加精巧。

傷痛是深藏的寶藏，也是長(zhǎng)相不太可愛(ài)的天使。你要接受它的外貌，向里探尋，它所能給的，或許比你想象的，還要多。

帶著傷痛，繼續(xù)生活。

多一份覺(jué)知，繼續(xù)觀察。

擁抱恐懼，相信一切都是最好的安排。

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