每個(gè)女生的心里都住著一位公主,但只有極少數(shù)人成為了公主。也有很多人不期待自己能成為什么氣質(zhì)公主,冰雪女神,只希望自己能變優(yōu)秀些,為了自己。
好習(xí)慣養(yǎng)成:
(一)飲食方面
1.喝水,每天至少8杯水——可以的話泡點(diǎn)玫瑰,大棗
2.三餐正常吃——不要為了減肥而不吃,得不償失
3.多吃蔬菜水果
4.盡量少吃甜食,零食——對(duì)有的人來說完全戒掉不可能,只能少吃,比如我
5.不喝飲料,奶茶
6.不要把自己吃撐,自己感覺不餓了就停下
(二)生活習(xí)慣
1.看書
2.運(yùn)動(dòng)——一周3.4次,有氧無氧都可以
3.不要賴床
4.走路挺胸抬頭,不要駝背
5.不要熬夜
(三)情感方面
1.先愛自己,再愛別人
2.雙方之間互相尊重
3.付70%的真心就夠了,留一部分給自己
4.不要把男生當(dāng)做自己的全部
? 女生,要自信,穿戴整潔,畫個(gè)淡妝,尊重別人,尊重自己
? 女生,要經(jīng)濟(jì)獨(dú)立,這樣,你可以買自己喜歡的衣服,化妝品,可以去旅游
? 女生,要多交好朋友,有自己的朋友圈
? 不要為了別人去改變自己,要為了自己去提升自己
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