2020年你過的還好嗎?很多人都說今年很難,其實,每一年都很難,不過是今年環(huán)境原因更加難吧!但是,很感恩,也很幸運自己依然活著。感恩哪些為了大家付出的人們,因為你們,有了我的健康生活。這一年有喜有憂吧!年底大家都曬年終總結(jié),我也來一個?;貞浳疫@一整年的成長和收獲。
1.閱讀方面,看完100本書,1個月變現(xiàn)2000+。閱讀領(lǐng)域有個人成長,職場,心理,管理,情感,時間管理。最大的感悟是:因為看的多,也輸出,自己內(nèi)心越來越堅定。幫助了一些人,也真的學并且用了起來。書中真的有“黃金屋”。如果,你還是不想閱讀,或覺得沒用,那說明你實踐輸出不夠。
2.運動方面,一周至少2-3次?;蚴呛衾踩Γ蚴桥懿?,最近每天都運動。身體才是本錢,去年因為病了一場,出院后自己就開始培養(yǎng)這個習慣了。越來越喜歡,運動什么時候都不晚吧!身體要緊,不論有錢沒錢,你都好好照顧身體。有了它,一切皆有可能。
3.習慣方面,我喜歡井井有條的生活。這個我有幾個好習慣。自己做早餐沒統(tǒng)計天數(shù)。
冥想200天,每天起床后喝溫水,今年早起打卡到年底365天,聲聽書或電臺,寫晨間日記100天,成功日記100天。免費監(jiān)督10個人完成100天行動。
21天閱讀參與三次,21天情緒管理,21天時間管理記錄,21天運動參與了4次,21天寫作,社群分享200次不同主題。還有各種7天主題課程參與了差不多10次。接下來是繼續(xù)100天行動,帶著7個人跑完100天。以及開啟第三期100天行動找好友一起。
4.副業(yè)收入方面,今年我實現(xiàn)了副業(yè)收入。之前都是沒有的。付費學員有110+,幫助他人實現(xiàn)變現(xiàn)這兩天780+一天。感恩大家信任。自己的收入做到了日入500-2000+,不多,但是很開心,會繼續(xù)加油!
5.利他篇,每天至少會幫一個好友,解答問題,情感,心理,或是閱讀書單等。都是免費的。差不多完成了幫助100個好友。也給好友問候晚安30天,不同好友,不同問候。
6.工作收入篇,今年因為大環(huán)境,工資漲了一點點。算是沒啥改變吧!按計劃能提前完成,同事相處愉快,沒有勾心斗角,沒有八卦。社群找到的,做了一年多了。
7.電影娛樂篇,看完電視劇10部,電影20部。情感,搞笑,勵志都有。雖然花時間,也給我的輸出分享積累素材,讓我開拓視野和放松自己,帶給我能量和鼓勵。
8.身材管理篇,從2013瘦下來后,我再也沒減肥過,今年保持不錯。依舊在92-94中,繼續(xù)加油吧。從120+到90+,重量浮動在2-4中,今年是第6年半。
感悟:今年的不足也很多,比如,存錢沒啥剩余。家里家人生病等等……但是,接下來繼續(xù)行動,突破自己,把自己變得更加自律和優(yōu)秀。去影響他人,和被優(yōu)秀的人影響。
以上是我今年的一個小的總結(jié)吧!2021再接再厲!友友們,你們呢?今年過的怎么樣?