打不開門，是鑰匙不對(duì)，還是鎖壞了？
看完今天的晨讀筆記，我首先反思一下我是如何解決問題的。
事件1：
比如說前一陣子我的手繪板沒有壓感了，我是先發(fā)現(xiàn)了這個(gè)問題，然后去換了一臺(tái)電腦，還是沒有壓感，再換了一臺(tái)，還是沒有，換了3臺(tái)電腦都沒有解決問題，最后還是跑到另外一間教室去找了臺(tái)以前用過的電腦上機(jī)了。其實(shí)是板子沒裝好驅(qū)動(dòng)的問題。
事件2：
我上EXCEL課程的時(shí)候發(fā)現(xiàn)宏打不開，又是各種忙乎一陣都沒弄好，差點(diǎn)放棄了。然后我就上百度，百度第一個(gè)答案是vb沒開，我去開了不行；又搜了幾個(gè)答案，都說缺少一個(gè).dll文件，我去下了一個(gè)，還是不行；我想這個(gè)文件原來就有應(yīng)該不是這個(gè)問題，后來想起以前裝過一次wps，是不是注冊(cè)表那里把這個(gè)dll文件的路徑弄錯(cuò)了，找到這個(gè)注冊(cè)表，把路徑從wps改回來，果然就好了。
1.分析問題
找出問題的癥結(jié)所在
事件1里我的做法就是完全沒有思考，沒有想過要解決問題，就是不停的試錯(cuò)，試到對(duì)為止，簡(jiǎn)單粗暴。
事件2里我分析了3次直到問題解決。
都說透過現(xiàn)象看本質(zhì)，但是有時(shí)候會(huì)看錯(cuò)。比如事件1我認(rèn)為是電腦的問題，而不是驅(qū)動(dòng)的問題。
比如事件2中，我考慮了所有可能導(dǎo)致這個(gè)結(jié)果的原因
1.VB插件沒開
2.缺少dll文件
3.注冊(cè)表路徑錯(cuò)誤
然后解決這3個(gè)問題。
2.內(nèi)歸因
外歸因是一種自我保護(hù)，內(nèi)歸因才能真正解決問題
比如明明是自己做錯(cuò)了被領(lǐng)導(dǎo)罵了，卻找了一堆領(lǐng)導(dǎo)針對(duì)我給我穿小鞋的歸因，就非常不利了。我們要從自身找原因才能真正的解決問題，才能更好的進(jìn)步。
3.找到真正能解決問題的人
別人的問題不要越俎代庖
許多人來做心理咨詢，總是會(huì)問，我想改變我父母/丈夫/孩子的關(guān)系，改變他對(duì)我的態(tài)度，再或者是能不能讓我爸不要那么嚴(yán)厲。大家都沒認(rèn)識(shí)到一點(diǎn)，來咨詢的人并不是父母，而是我們自己，我們能改變的只有自己的想法而不是他人的想法。
如果能解決問題的人體會(huì)不到問題的嚴(yán)重性，就設(shè)法讓他體會(huì)到
比如說父母總是規(guī)勸孩子要好好學(xué)習(xí)，但是收效甚微，不如帶他去工廠看看流水線的工人或者是一些非技術(shù)性體力比較繁重的職業(yè)，加深他對(duì)職業(yè)的理解，或許效果會(huì)更好。
今天晨讀感悟關(guān)鍵詞：分析問題、內(nèi)歸因、找到真正能解決問題的人。
