社畜最慘的除了天天加班，還有日益囤積的脂肪。很多蘋果型身材不是真的蘋果型身材。身材沒有保持住，也不代表你可以自甘墮落，連形象都變得無所謂了。

我始終覺得外在和內(nèi)在是相互影響的，比如我自己，我不愛運動塑形，也穿得不大好看，所以有幾年我對工作，生活都覺得很隨便。當(dāng)我決心通過舞蹈去改變自己的狀態(tài)的時候，我會忍不住開始想要認(rèn)真穿搭。如果你沒有去運動的動力，那不如就從每天認(rèn)真打理自己開始改變。

消滅小肚腩，最重要的就是把肚腩給隱藏掉，該怎么去穿搭呢？

1.收腰設(shè)計的上衣

稍微帶一點收腰的上衣會讓人覺得你是有腰的，這就會有種視錯覺的效果，而把深色外套外穿顯瘦效果則更好。

2.腰部有褶皺的上衣

3.挺括有型的上衣

挺括的上衣材質(zhì)偏硬，就可以把身上的肉肉很好的遮蓋住。

穿搭技巧

4.和衣服同色腰帶

5.v領(lǐng)或者U領(lǐng)

6.外深內(nèi)淺

有些肉肉的女生覺得自己太胖，就不能擁有其他顏色了，拜托，你又不是熊貓，為什么不能擁有除了黑白以外的顏色？想穿的多姿多彩，巧用穿搭法則就可以啊。比如秋季穿外套，里面可以穿淺色系衣服，外套一定要是深色系的，這樣才會有顯瘦效果。

認(rèn)真穿搭是為了接納自己，愛自己。請相信你自己，不管你是胖是瘦，你都是美好的?；蛟S你有點胖想瘦一點，那就好好減肥。如果你喜歡現(xiàn)在的狀態(tài)，那就不要在意別人的目光，讓衣服來適應(yīng)你。身體由你做主，穿搭也由你做主。