城市里的夜并不算寧?kù)o，但相對(duì)于白天喧囂已是安靜許多。此時(shí)我的腦海里只有自己混亂的聲音，四下黑暗，它的聲音卻是清晰至極，仿佛在給盲人指路，卻不知要將他帶向何方。

此時(shí)的我身體正安靜的坐著，用深呼吸的方式和它對(duì)抗，企圖將他制服。仿佛是吸納了白天里無(wú)盡的噪音，夜里要在腦海中統(tǒng)統(tǒng)釋放著能量。

嗯，明天一大早要起來(lái)跑跑步，跑到公園去，那里有單雙杠，可以做幾個(gè)引體向上，再做幾個(gè)俯臥撐，回來(lái)再洗個(gè)澡。要是有個(gè)無(wú)線耳機(jī)就好了，跑步的時(shí)候還能聽(tīng)聽(tīng)歌什么的，或者音頻節(jié)目。不行，跑步的時(shí)候還是專注點(diǎn)好，感知自己身體的狀態(tài)。哎，本來(lái)今天早上就應(yīng)該去跑跑步的，就是因?yàn)樽蛱焱砩系氖?，三四點(diǎn)才睡，早上又困死了，動(dòng)都動(dòng)不了。要是自己有拿破侖的控制力就好了，打仗的時(shí)候在馬車?yán)锒寄芩?，想想自己的控制力真差勁。好像很厲害的人都這樣，能很好的控制自己精神狀態(tài)，保持精力充沛，嗯，我也要學(xué)會(huì)控制住自己，深呼吸，慢慢呼氣 ······

呀，頭有點(diǎn)癢，才洗的頭怎么又癢了呢？難道洗發(fā)水不好？不應(yīng)該呀，之前都不癢的，會(huì)不會(huì)過(guò)期了？好像也快用完了，要去買(mǎi)一瓶了，這次要買(mǎi)瓶不一樣的。順便再帶瓶牙膏回來(lái)，也快沒(méi)了。還有沒(méi)有什么要買(mǎi)的呢？仔細(xì)想想，再帶瓶醫(yī)用酒精回來(lái)······東西有點(diǎn)多記不住了，有點(diǎn)糊涂了，還是回到深呼吸上來(lái)吧······

脖子有點(diǎn)痛，不能再盯著屏幕時(shí)間過(guò)長(zhǎng)了，不然頸椎就得廢了?！吧眢w是革命的本錢(qián)”明早一定要起來(lái)，趕快睡著啊，剛剛看了下時(shí)間好像都兩點(diǎn)了。怎么辦，看來(lái)還是一點(diǎn)睡意都沒(méi)有，之前失眠寫(xiě)寫(xiě)日記還管用，現(xiàn)在也不管用了，聽(tīng)說(shuō)寫(xiě)日記能提高寫(xiě)作水平。寫(xiě)作可真是個(gè)難題，看別人開(kāi)個(gè)訂閱號(hào)，更新的頻率挺高的，自己開(kāi)一個(gè)，每星期不知道能不能更新一篇，質(zhì)量要保證。腦袋里想了這么多，難道不寫(xiě)下來(lái)嗎？嗯對(duì)！

于是我被拽起來(lái)，敲下了腦海里的聲音。然而敲完了，我還不困，時(shí)間又快到凌晨三點(diǎn)鐘。送給同樣失眠的你。