? 本來想寫起西藏旅行的經(jīng)歷呢，內(nèi)心還是有一個呼喚更強烈---那就是我最近的一次身體，心靈旅行

? ? 八月初由于機緣巧合，我上了色瑞塔的譚崔課程，沒上之前以為這是個很隱私的課程，有性。性在我的概念里那是很私密，不能登大雅藏在被窩里偷偷說的。

? 但是這次去泰國徹底顛覆我傳統(tǒng)的概念。女人的陰部是最美的最值得贊賞和打開的地方。如果連自己都羞于展示，尤其在戀人面前，那么又如何真正自如自在的享受自己的身體呢

? 愛自己的第一步就是先接納自己的身體，接納你美的地方，也接納你所謂的不美的地方，那是完整的你，不可以挑挑揀揀的。很多女人覺得性是骯臟的，表明自己性感，欲望好像這個女人風騷，不正經(jīng)。往往越壓抑越會以爆發(fā)，情緒下沒有愛的鏈接發(fā)泄。

? ? 在這個課程里我體驗到了死亡，體驗到重生，體驗到女人和女人的鏈接，看到一個個如此嫵媚張揚綻放的女人。性感，嫵媚妖嬈多姿。我突然覺得自己似乎沒認識過自己。不敢說出自己的這部分，甚至看了帥的男人不敢正視，哈哈，穿衣服也很保守，認為端莊就是好，女人應該含蓄，含羞，應該收著點。認為什么時候都應該這樣?，F(xiàn)在覺得真實才是人的本色。只有真實，什么場合做什么事才是最自在自然的狀態(tài)。

? 什么是敢什么是不敢？束縛我的是值得感還是什么？我有沒有以一個平等的被滋養(yǎng)的狀態(tài)活出女神的姿態(tài)。我的值得感配的感會讓我敢于要求，敢于選擇自己想要的生活。