中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)

王建花原創(chuàng)分享第247天第357篇

好媽媽成長(zhǎng)團(tuán)第七期第41天

咨詢(xún)挑戰(zhàn)第10周第3次，總122次

【約練感悟】

今天是“好媽媽成長(zhǎng)”初級(jí)班的課程。

重點(diǎn)內(nèi)容：重新建構(gòu)-看到孩子的另一面。

焦點(diǎn)解決把“贊美”和“重新建構(gòu)”合稱(chēng)為“正向眼光”。

今晚的課程通過(guò)練習(xí)為大家示范了重新建構(gòu)的用法、功能及意義。

舉例說(shuō)明：

媽媽抱怨，孩子沒(méi)有主動(dòng)寫(xiě)作業(yè)，提醒幾次后才寫(xiě)作業(yè)。

重新建構(gòu)：孩子至少有去寫(xiě)作業(yè)?；蛘?，孩子在提醒后能夠?qū)懽鳂I(yè)，也很難的?；蛘?，孩子雖然沒(méi)有很主動(dòng)，但是一經(jīng)提醒，孩子就能夠?qū)懽鳂I(yè)，也很不錯(cuò)。

當(dāng)媽媽聽(tīng)到這樣的重新建構(gòu)以后，媽媽的“認(rèn)知”“情緒”“行為”都發(fā)生了改變。

媽媽覺(jué)得孩子還是不錯(cuò)的，焦慮情緒有所緩解，能夠更多接納孩子繼續(xù)鼓勵(lì)孩子！

邀請(qǐng)每位媽媽都能夠?qū)W習(xí)擁有“正向眼光”，帶著正向眼光去看待孩子，看待孩子的每一件事，這樣一來(lái)，媽媽可以看到孩子更多的優(yōu)點(diǎn)，能力，資源，成功經(jīng)驗(yàn)，孩子也因此而變得更加自信更加有勇氣，邁開(kāi)大步向目標(biāo)邁進(jìn)。

希望每一位媽媽都能擁有“正向眼光”！

2020.9.25