小可愛們好，我是愛你們的美麗Vase。
?有很多朋友加我微信，表示羨慕我的“自律”，所以趁著告別27歲之際，分享一下我是怎么戰(zhàn)勝懶惰和拖延的，希望對你們有幫助。
知乎有個問題：是什么讓你從墮落變得上進(jìn)/自律？
我變自律的原因：源于我對未來的恐懼，害怕到了30歲尷尬的年紀(jì)，還跟一群剛工作的小年輕擠在一間出租房，沒能力找不到好工作，沒存款，沒顏值，一無所有，這樣的人生想想有點(diǎn)可怕。
所以我15年寫了個帖子，標(biāo)題就是《趁年輕努力一把，不要到27、28歲還一事無成》。
嗯，現(xiàn)在，我真的28歲了。
有了一直陪著我的藍(lán)盆友；有了自己喜歡的小事業(yè)；有了一群信任我的小伙伴；有了自己的房子....
雖然不算多，但至少也不是一事無成了。
從23歲到現(xiàn)在，我真的為自己努力了4年多，戰(zhàn)勝了過去那個懶惰又愛拖延，做事三分鐘熱度的自己。
以前，我因?yàn)?b>逃課被罰寫檢討；考試要室友給我劃重點(diǎn)；工作上毫無上心，得過且過，甚至想過，找一個輕松不用動腦子的工作混日子；想學(xué)的東西永遠(yuǎn)3分鐘熱度。
現(xiàn)在的我，行動力超強(qiáng)；想到就能做到，做事有條有序有效率，想要做的事都能完成。總之我喜歡現(xiàn)在的自己，也喜歡現(xiàn)在的狀態(tài)。
如果要打分的話，我會給自己23-27歲，打99分。
28以后，我希望繼續(xù)活出99分的自己，100分太滿，99分剛剛好。
28歲新的開始，我給自己換了新的頭像。
未來，我會繼續(xù)分享目標(biāo)管理，讓更多人學(xué)會高效自律有條理的生活；
也會繼續(xù)好好經(jīng)營Vase手帳鋪（工作室）；
早睡早起，好好愛自己；
探索養(yǎng)生、護(hù)膚美妝、攝影、瑜伽等；
不斷精進(jìn)自己的寫作技能；
其他隨緣啦。
關(guān)于我從墮落到上進(jìn)的心得：
? 1、強(qiáng)烈想要改變自己決心?
前面說了，我變勤快變上進(jìn)，是源于自己的對30歲還一無所有的恐懼，這個使我發(fā)自內(nèi)心的想要去改變自己。
我想不管做什么事情都是一樣的，如果不是自己真的想去做的事情，大部分都不會成功。
就像從小到大一樣，很多家長都會對孩子說，要好好學(xué)習(xí)。
但是如果一個學(xué)生，不是自己想要好好學(xué)習(xí)，那么他學(xué)得好的概率很小；相反，如果一個學(xué)生，自己知道自己為什么要好好學(xué)習(xí)，那么即使家長不說，他大概率也能學(xué)得不錯。
所以，變好的前提是自己內(nèi)心真的想要變好。
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? 2、一個想要變好的理由--目標(biāo)
其實(shí)早在23歲之前，我也曾無數(shù)次，對自己說過，要變好，要像某些仰慕的學(xué)霸一樣，但是經(jīng)常是3天熱度，過完3天該怎么樣還是怎么樣。
我相信不止我一個人會這樣，應(yīng)該很多人也會這樣。
為什么我到23歲時，說改變就能真的改變呢？
因?yàn)檫@一年，我遇見了目標(biāo)這個詞。
當(dāng)時看的什么書，我不記得了，只記得里面提到了怎么區(qū)分目標(biāo)和夢想，怎么去設(shè)定目標(biāo)。
書里說：我想買房子，不是目標(biāo)，只是夢想，目標(biāo)是具體可執(zhí)行的，想要買房子，一定要寫成，買什么房子，需要多少錢，才是目標(biāo)。
后來，我根據(jù)書里的介紹，寫下了自己的幾個目標(biāo)。
a 月薪過萬
b 去幾個城市玩
c 一年存多少錢
d 27歲前買房子，至少存**錢
..........
后來這些目標(biāo)，有些實(shí)現(xiàn)了，有些沒實(shí)現(xiàn)，不過這一點(diǎn)都不重要了。重要的是，我靠著這些目標(biāo)，學(xué)會了持續(xù)去做一些事情，不會再三分鐘熱度了。
當(dāng)我們想變好的時候，一定要清楚自己要做什么事情，如果沒有具體的事情可做，沒有自己想要抵達(dá)的目的地，那么這種努力很容易變成間隙性努力，最終回歸到之前的狀態(tài)。
但當(dāng)我們有了一個想要變好的原因，一個想要達(dá)成的目標(biāo)時，這個目標(biāo)就是我們的動力源。
所以，如果你想要變好，但是總是反復(fù)堅(jiān)持不了，不如給自己設(shè)定一個目標(biāo)，給自己做目標(biāo)管理。
除了我的5分鐘目標(biāo)管理術(shù)，市面上還有很多關(guān)于目標(biāo)管理的書，都可以去看看。
我個人比較推薦《記事本圓夢計(jì)劃》、《只管去做》這兩本書。
? 3、不斷的自省?
曾子曰：吾日三省吾身。
讀書的時候，我并不知道這句話真實(shí)的含義。
做銷售時，因?yàn)橛心繕?biāo)，想要拿高薪，我會經(jīng)?；仡欁约焊脩舻膶υ挘此伎蛻魹槭裁礇]有跟我成交，是我哪里做的不好嗎？不斷的更新迭代思維，慢慢的磨煉出了我的銷售能力。
這種反省思維，被我無意識的用在了生活和工作中，一出現(xiàn)問題，我會第一時間時去反省自己的問題，認(rèn)識自己的不足，并修正它。它讓我把每次把失敗不足都變成了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，少走很多彎路。
關(guān)于自省，除了曾子，還有很多厲害的人物提到過自省的重要性，像曾國藩、稻盛和夫等。
如果做不到吾日三省，那就盡量做到每次出現(xiàn)問題，都去客觀總結(jié)自己的不足吧。
? 4、 學(xué)會自我激勵
努力的過程，通常都是孤獨(dú)的。
不是今天你努力了，明天就有人給你加油打氣，說看到你的進(jìn)步了。
常?？赡苁?，你一直用心工作，但始終沒領(lǐng)導(dǎo)和同事的認(rèn)可你。
這個時候放棄嗎？放棄意味著，你永遠(yuǎn)沒有機(jī)會被看見。
所以，我們需要轉(zhuǎn)換思維，告訴自己：
努力工作，努力學(xué)習(xí)，是為了我自己，并不是為得到某個人的認(rèn)同或贊許；是因?yàn)槲蚁氤蔀楦玫淖约?，別人的認(rèn)同和贊許是附帶的，有則更好，沒有也不強(qiáng)求。
過程中的一點(diǎn)一滴小進(jìn)步，我們自己去發(fā)現(xiàn)和感受，自己給自己繼續(xù)下去的動力。
總之，不管有沒有被人看到，我們都按照自己想要的方向去努力。
? 5、立馬去做
我們知道了很多道理，依然過不好這一生；學(xué)了很多知識，依然沒有進(jìn)步。
因?yàn)槲覀儍H僅只是知道了，而不是做到了。知易行難，知道跟做到，相差著幾個銀河系。
之前，我總會有很多想法，但是最后沒有行動，也就不了了了之了。
后來，我想做什么想清楚了，就立馬去做。
我想練習(xí)寫作，10分鐘之內(nèi)搞定賬號，立馬開始寫，到現(xiàn)在2年多一直沒停過；
我想開手帳店，2個星期之內(nèi)，把手帳鋪給搞定了；
我想跑步，穿上運(yùn)動鞋就跑；
我想看書，拿起書就看;
...........
這種說做就做的感覺，真的很爽，如果你現(xiàn)在有想做的事情，那么關(guān)掉我的文章，立馬去做吧。
- END -
作者簡介：Vase（吳美麗），5分鐘目標(biāo)管理術(shù)創(chuàng)始人，3個月減肥30斤；實(shí)習(xí)7個月，加薪3次；25歲成為公司最年輕的銷售總監(jiān)；工作前4年存款全部充公，第5年給自己存錢并買了房；擅長個人目標(biāo)管理和發(fā)現(xiàn)你的閃光點(diǎn)。
# 一起來嘮嘮嗑#
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