拆書幫30拆便簽-15

R：別人就是自己的鏡子

只有承認(rèn)和接納了你身上具備的所有特質(zhì)，你才能擁有真正的自由。

如果你刻意避免表現(xiàn)出某一種特質(zhì)，

你的生活就會受到很大的限制；

如果你無法表現(xiàn)出懶惰，

就無法徹底放松下來；

如果你無法對別人表現(xiàn)出憤怒，

就會受人欺負(fù)；

如果你因為討厭別人身上的某種特質(zhì)，

刻意往相反的方向去表現(xiàn)，那就說明這種特質(zhì)是你刻意壓抑的；

如果你特別反感某一類人，

就應(yīng)該尋找自己與他們的相似之處。

我們不僅會把自己的消極特質(zhì)投影到別人身上，也會用自己的積極特質(zhì)去影響別人。

許多富有才干和創(chuàng)造力的人，都會對周圍的人們造成積極的影響。如果你希望變得像這些人一樣，就說明你也具備他們所表現(xiàn)出來的那些特質(zhì)，只不過表現(xiàn)得不那么明顯而已。

當(dāng)你崇拜某些人時，其實(shí)是在把自己內(nèi)心深處的某些特質(zhì)投影到他們身上。如果你能把目光收回來，發(fā)掘自己的積極特質(zhì)，而不是崇拜和羨慕別人，就可以像你所崇拜的人那樣取得成功。

每個人都可以成為自己的偶像。關(guān)鍵在于承認(rèn)和接納完整的自我，而不是把自己刻意壓抑的特質(zhì)投影到別人身上。

I：每個人都有自己的特質(zhì)，我們要學(xué)會去尋找自己的特質(zhì)。我們要承認(rèn)和接納完整的自我，每個人都有優(yōu)缺點(diǎn)，要學(xué)會去和自己共處，不盲目的去嫌棄別人，也不盲目的去崇拜別人。

A1：在學(xué)校里一直是乖乖女，好學(xué)生。認(rèn)為當(dāng)乖乖女好學(xué)生才是人才，才會有前途。所有特別聽老師和家長的話，上班以后也是沿襲了這樣的習(xí)慣。剛畢業(yè)的第一份工作，因為表現(xiàn)優(yōu)異領(lǐng)導(dǎo)讓我當(dāng)小主管。然后領(lǐng)導(dǎo)說上班時間不可以打電話超過10分鐘，自己覺得有點(diǎn)別扭，但是我還是監(jiān)督大家打電話，然后大家開會的時候，一位男同事說，我們不是想打電話聊天，如果沒事可能1分鐘電話也不打，如果有事誰也不能保證打幾分鐘，當(dāng)時覺得真的很對。我當(dāng)時就是盲目的覺得領(lǐng)導(dǎo)的建議就是對的，壓抑自己的本心。

A2：我去上舞蹈課，或者去集訓(xùn)會遇見很多很牛的人，比如十月一會去集訓(xùn)，不會再盲目崇拜，會去選擇適合自己的，換句話說合自己心意的，這樣才能讓自己的身心都很舒暢，跳舞也好學(xué)習(xí)也好才能達(dá)到最好的狀態(tài)。