薦書11 | 為何愛會傷人:構(gòu)建良性的親密關(guān)系

愛情,是輪回。迷戀,是愛的缺失。

愛情幸不幸福不在怒能夠找到正確的人,而是能否認(rèn)清自己的內(nèi)心。

今天和大家分享的這本書,名為《為何愛會傷人》,作者依舊是昨天與大家一同分享的《為何家會傷人》這本書的作者武志紅老師。在本書中,武志紅老師從心理學(xué)的角度,給了我們關(guān)于愛的答案:愛情是一個輪回,在愛情中,我們想重溫童年的美好,修正童年的錯誤。

我們在童年所經(jīng)歷的幸與不幸都將在未來的愛情中找回來,童年時與異性父母的關(guān)系也決定了我們與愛人的關(guān)系。從這個角度說,我們當(dāng)下不僅要關(guān)注與愛人的關(guān)系,也要關(guān)注與孩子的關(guān)系,因為我們?nèi)绾螌⒆?,將決定孩子的愛情結(jié)果。


(如下內(nèi)容為個人讀書筆記,均來自原文)

克林頓鐘擺:重溫童年的美好,修正童年的錯誤。

愛情的正確與否,關(guān)鍵不在于找到“正確”的人,而在于你能否將自己的內(nèi)心修煉成“正確”的。

婚姻,找的是伴兒,不是夢。

一段完整的感情會有三個階段:1+1=1. 。 1+1=0 。1+1=2。第一階段你是你,我是我,我們兩人宛如一體;第二階段你是我人生痛苦的根本,我是你人生痛苦的所在,我們在一起是天大的錯誤。第三階段你是我,我是你,但我們在一起,并且真的感覺我們應(yīng)該在一起。

徐志摩當(dāng)時愛的并不是真正的我而是他用詩人的浪漫想象出來的林徽因,可我其實并不是他心中所想的那個人?!只找颉?/p>

徐志摩的人生觀是一種單純信仰,這里面有三個詞:愛,自由,美?!m

黃家涼說,重要的不是發(fā)生了什么,而是對方是怎么感受的。我們要永遠(yuǎn)記住,感受的溝通在親密關(guān)系中是最重要的。

“圣人不死,大盜不止”這種格局不只會在政治中出現(xiàn),在親密關(guān)系中一樣會出現(xiàn)。

弱勢一方?jīng)]有表現(xiàn)出一點(diǎn)憤怒,但是他們通過犯一些莫名其妙的錯誤最終達(dá)到效果,卻和直接用憤怒攻擊強(qiáng)勢方?jīng)]有什么兩樣。這種心理機(jī)制,叫做被動攻擊,常備比喻為“隱形攻擊”。

美國心理學(xué)家托馬斯·摩爾在他的著作《靈魂的黑夜》中寫道:最好只和會表達(dá)憤怒的人做朋友。因為,看似不會表達(dá)憤怒的人,其實也在用它的獨(dú)特的方式來回?fù)裟悖畛R姷木褪潜粍庸簟?/b>

性,是對關(guān)系的渴望。

所有確定性的根源就在于:你在并且我在。這是馬丁·布伯的一句話,這句話談到了他哲學(xué)觀的核心——一個人只有在關(guān)系中,才能感受到自己的存在。

沒有“你”,“我”是不可能的。——德國哲學(xué)家弗里德里?!ぱ鸥鞅?/b>

佛洛伊德說,夢是愿望的實現(xiàn)。

愛,太多的時候,是一個孤獨(dú)的游戲。

瓦蘇說,我們的心有三層結(jié)構(gòu),最外面一層是保護(hù)層,中間一層是傷痛層,最深處一層是真我層。

心理學(xué)中有句話說,關(guān)系就是一切,一切都是為了關(guān)系。

弗洛伊德曾說,人的兩大動力是性與攻擊。但新精神分析學(xué)派,客體關(guān)系理論將其修正為 ,人的兩大動力是親近與疏遠(yuǎn)。如果親近得不到滿足,我們就會產(chǎn)生創(chuàng)傷,如果疏遠(yuǎn)的需要得不到滿足,一樣會產(chǎn)生創(chuàng)傷。前一種創(chuàng)傷是被拋棄的創(chuàng)傷,后一種創(chuàng)傷是被吞沒的創(chuàng)傷。

男人沒有女人也能夠考慮自身,可女人沒有男人就不能考慮他她自己?!▏骷?本達(dá)

女人,是個相對的人?!▏鴼v史學(xué)家? ? 米什萊

尼采對女人的態(tài)度——見女人時,帶上一條鞭子,他認(rèn)為男人必須高高在上,對女人必須粗暴,否則女人就會吃掉他們的力量。

一個人淪為了另一個實現(xiàn)自己欲望的對象或工具時,這種關(guān)系就是“我與它”的關(guān)系?!R丁·布伯

西蒙·娜·德·波伏娃寫了一部世界級的名著《第二性》,專門來探討女性?!兜诙浴返臅囊馑技?,男人是第一性,女人是第二性,男人是the one,女人是the other,翻譯過來即,男人是“主體”,女人是“他者”。我們流傳的薩特的名言“他者即地獄”也是這般意思。

你必須以你自己的方式去揭示你生存的意義?!R丁·布伯

對你而言,這世上有且僅有一個人是完美的,而且僅對你而言是完美的。也就是說,任何一個人,都有其完美的餓對象,而且只有一個?!乩瓐D

愛情里最好的境界和最低的境界,常??瓷先ナ且粯拥?。愛情中最好的境界,是合一,而最低的境界,是貌似合一。

衰老、孤獨(dú)、自由和死亡,是亞隆所說的每個人都必然遇到的四大生命主題,這些主題我們必須去直面,而是首先是獨(dú)自面對。


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