hello，親愛的小伙伴們，感謝來到我的頻道。

今天我想給大家分享的是：

成為一名終身閱讀者，我們需要堅持哪些原則呢？

第一，閱讀途徑多樣化原則。

我們可以通過網(wǎng)上購買，可以線下購買，可以通過電子書閱讀，也可以通過紙張閱讀。我們可以選擇看書，也可以選擇利用碎片時間聽書。根據(jù)個人所處的狀態(tài)環(huán)境階段不同，我們可以選擇多樣的閱讀方式，聽說讀寫結(jié)合。同時，對聽說而言，我們可以反復聽，以此來彌補信息缺口。

第二，明確目標原則。

我們的大腦會在目標的指導下做出指令，所以說在閱讀的時候我們要主動的去定下一個目標，引領我們的大腦，在潛意識調(diào)動下主動的思考主動的創(chuàng)造。

第三，時間至上原則。

時間面前人人平等，每本書籍里80%的精華只占占20%的頁碼，珍惜時間，提高我們的時間顆粒度，在閱讀的時候設立目標時間，進入心流狀態(tài)，高效閱讀。

第四，主動被動原則。

我們從哪里來獲得閱讀的書籍呢？那就是被動選書和主動選書相結(jié)合：通過被別人推薦書籍和主動的去選擇書籍相結(jié)合。主動的尋找訊息的源頭，向老師的老師學習，主動搜尋你想要的書。

第五，分享原則。

教是最好的學習，在閱讀完一本書后要主動的分享你今天閱讀所得的收獲。

第六，存量增量原則。

亮點到一定程度才會引起質(zhì)變，在高效閱讀的初始階段，我們還不是很熟練，遵循先快再慢的原則，不要太貪心，希望把整本書的所有的知識點都吸收到我們的腦海里，通過閱讀這本書有一個收獲，解決一個卡點就已經(jīng)很棒了。

第七，堅持到底原則。

要利用“復利效應”，堅持到底。不斷的重復我們的行為，培養(yǎng)出良好的習慣，用習慣的力量去不斷的積累好的改變。

今天我的閱讀書籍是，非暴力溝通。

無比感謝校長給我分享了這本書，讀完它的時候已經(jīng)超過了一個小時，讀到后面的時候腦子也變懵了，來不及反應，我的高效閱讀進階之旅還有很長很長的路要走。但是我仍然收獲了很多。

“暴力的根源在于人們忽視彼此的感受與需要?！痹谖覀儨贤ǖ臅r候，雙方都帶有自己的需求，當這些需求無法被充分的表達，接收，就會陷入暴力溝通，對溝通雙方都產(chǎn)生了心靈的傷害。

但是，當我們區(qū)分觀察與評論，想法和感受。在溝通的時候把握觀察、感受、需要、請求四個要素。放下自己的想法和判斷，在誠實和傾聽的基礎上與他人產(chǎn)生聯(lián)系。我們會發(fā)現(xiàn)，我們表達的背后其實是對我們自己的愛，同樣我們也可以運用非暴力溝通和他人平和有愛的溝通，努力發(fā)掘語言背后，彼此的感受和需求，愛將自然流露。