做計劃的背后思考

線上學(xué)習(xí)開始，學(xué)到了很多的方法論，鏈接了太多長期主義者，可是，我總是那個半途而廢的人，列了計劃，剛開始的興致勃勃，慢慢的拖延，直到放棄！

自律不夠，他律來湊，所以。我強迫自己必須留在社群中，扎根學(xué)習(xí)，被裹挾著前行！

What

想得多，做得少，思想大于行動，不會做計劃，只能不斷拖延，最后只能被迫終止。

自卑心態(tài)+完美主義者，總結(jié)就是不敢曝光差的自己！

Why

每一次被他人吸引，自己我也趕緊學(xué)起來，做起來，殊不知，人家的閃光是每天星星之火的集結(jié)，而我只能是曇花一現(xiàn)，比如：踐行群的健身打卡，看到又瘦又精神抖擻的美麗戰(zhàn)友，能量滿滿，陽光四射，再看看自己的水桶腰，哇，斗志滿滿，我要加入健身，我也想要那種充滿能量的精氣神！

我的動作：準(zhǔn)備了瑜伽墊，下載APP，買了跳繩，定了鬧鐘，第一天，火力全開，瑜伽24分鐘完成，跳繩500個完成…可是一周后的早上，昨天加班到很晚，，今天又起晚了，沒時間練瑜伽，倉促出門，碎片時間，跳繩吧，門口人太多了，一會再跳吧，晚上再跳吧，300個了，有客戶來，休息一下吧…

比如：群里的共讀，書很難，是事實，硬啃是事實，不敢輸出，也是事實

覺得自己沒看懂，不交作業(yè)的時候，并不是，都沒寫作業(yè)，而且寫了不敢交，也不愿意交，怕自己寫錯了，也怕自己寫得不好，

總想著，不斷調(diào)整，去拿精選！可是碎片化的生活，我沒有更多的時間一直處于不斷優(yōu)化的狀態(tài)，或者扎心點說，我也沒能力，修改到更好。結(jié)果就是不了了之！看到優(yōu)秀者更加奪目，羨慕的同時安慰自己，他的起步比我早，3年后的我也可以！

扎心一問：3年后的我真的可以嗎？

其實并不樂觀！3年后我可以干什么，或者我可以成為什么樣？一切都是未知！

時間為踐行者帶來復(fù)利，我這種三天打魚，兩天曬網(wǎng)的行動力真的不配談復(fù)利

How

行動什么時候都不晚，今天的不是雞湯，是反省，是找到治愈拖延的方法論，

為什么要做計劃？

答案很簡單，計劃有兩個基本的功能： 規(guī)劃和備忘。

規(guī)劃，是制定出實現(xiàn)目標(biāo)的有效路徑；備忘，則可以幫助你執(zhí)行時方向清晰、全情投入。

首先做計劃，年計劃，月計劃，日計劃

做計劃，這個動作，我最多就是每天列出當(dāng)天大的工作任務(wù)，瑣碎東西全靠腦子，經(jīng)常丟三落四，經(jīng)常埋怨腦子不給力，今天才意識到，是自己的行動力不夠，大腦的作用相當(dāng)于電腦內(nèi)存是來運算處理信息，指揮身體的，而只用來記錄信息，只能說，效率實在低呀！

今天要清理大腦，列出日計劃，月計劃，年計劃

關(guān)于每日工作量

要將抽象概念，轉(zhuǎn)化，拆分為具體動作

具體動作—立即行動

遇到一件事，10秒鐘抉擇，

轉(zhuǎn)，做，存，扔，四字決

轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)給別人；做，馬上去做；存，放入待辦清單；扔，拒絕或者忽略掉它。

馬上做的事情，除了要事優(yōu)先，緊急事情先處理，還要，簡單的動作馬上做，確定要做，

能趁熱打鐵的事情立刻做，

比如，社群，每天的整理工作，優(yōu)秀學(xué)員分享完直接做好，記憶深刻，效率高，效果也好。

前幾天太忙，點評語部分拖了好幾天才整理，大半夜折騰很久，還把日期搞錯了，其實，這是特別簡單的一件事，因為拖的時間太長了，且每天都有更新，一次性搞太多，出錯率只能高呀！修正的過程也是增加時間成本的過程！

規(guī)劃自己，合理分配時間，做計劃是最有效的完成各項任務(wù)的基礎(chǔ)！

關(guān)于自己心態(tài)的建設(shè)：擔(dān)心自己做不好，就想想，如果一直擔(dān)心，3年后還在擔(dān)心，那么，3年后的自己也依然是最差的！

不為難自己，主動積極向戰(zhàn)友求助，

用真實的自己去社交，學(xué)習(xí)，記錄成長過程