這是墨明365日寫(xiě)作計(jì)劃第7天的寫(xiě)作內(nèi)容。

為什么我會(huì)不敢去挑戰(zhàn)？這個(gè)反省由來(lái)已久。

一直以來(lái)我都是屬于"穩(wěn)當(dāng)"的那一類人。迄今為止人生軌跡中規(guī)中矩，讀書(shū)、工作似乎按照某種既定路線去發(fā)展，沒(méi)有一絲掙扎與折騰。雖然有時(shí)候覺(jué)得人生真是跌宕起伏（電影《唐伯虎點(diǎn)秋香》中的臺(tái)詞），但是捫心自問(wèn)，這一路走來(lái)算是波瀾不驚。

但是一直伴隨著一塊軟肋：我沒(méi)有挑戰(zhàn)精神。不敢去嘗試新生事物，體驗(yàn)不一樣的人生軌跡；不敢去突破當(dāng)下的極限，沖刺更高遠(yuǎn)的目標(biāo)。甚至有一種預(yù)感，在這種工作生活狀態(tài)下，不久的將來(lái)只能過(guò)得如行尸走肉一般。

我不想喂給自己雞湯，而是試圖琢磨其中的原因。我覺(jué)得問(wèn)題的深層原因在于某種“風(fēng)險(xiǎn)管控的心理機(jī)制"：

趨利避害，是所有生物的生存本能。一種新生事物試圖侵入已經(jīng)穩(wěn)定的生活環(huán)境時(shí)，會(huì)受到心理的條件反射式的抵觸。這種心理機(jī)制在后臺(tái)完成了風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，有充分的理由認(rèn)為，新生事物與更高的目標(biāo)有很大的概率造成當(dāng)事人——我的失敗。因此，在這種心理防御下，挑戰(zhàn)的動(dòng)機(jī)在源頭上被削弱。更可怕的是它的惡性循環(huán)。一旦這事沒(méi)有按預(yù)期開(kāi)展，就像會(huì)有一個(gè)聲音在說(shuō)：你看，我說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)吧，這事還是辦不成。最終，這種滾雪球式的連番打擊，把事情徹底搞黃。

應(yīng)對(duì)這種可怕的機(jī)制，我覺(jué)得有以下辦法：

• 升起強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)
  動(dòng)機(jī)是首要的。如果是一時(shí)興起，那么很可能只是三分鐘熱度。那么如何保證動(dòng)機(jī)的質(zhì)量？關(guān)鍵在于目標(biāo)的篩選。結(jié)合自己當(dāng)前最迫切的需求、最能帶來(lái)成就感的向往，這個(gè)動(dòng)機(jī)才能永葆活力，根本停不下來(lái)。

• 指定具體的計(jì)劃
  動(dòng)機(jī)有了，具體的計(jì)劃則是最好的舵手。用心的計(jì)劃，不僅從根本上避免空談，而且會(huì)不斷強(qiáng)化實(shí)踐的決心，預(yù)知可能的利弊。必要時(shí)，還能對(duì)目標(biāo)進(jìn)行合理的修正。

• 階段性反饋
  在行動(dòng)過(guò)程中，需要對(duì)計(jì)劃中的每一步進(jìn)行總結(jié)與反饋，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。達(dá)成階段性目標(biāo)時(shí)，給自己一點(diǎn)甜頭吃，哪怕只是一點(diǎn)自我鼓勵(lì)；遇到挫折，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并修正計(jì)劃。

扯多了，動(dòng)起來(lái)才是正理。