極度恐懼

我和所有的女性互動(dòng)中，都潛藏著不為知曉的極深恐懼。此刻，編輯這樣的文字，亦在釋放著這種精微的恐懼。

不是因?yàn)閯e的女性不好，而是我方察覺到的，原來這所有互動(dòng)中潛藏的，內(nèi)心極度的恐懼皆源于成長(zhǎng)過程中與mama的互動(dòng)所產(chǎn)生的。

要說mama不好，其實(shí)這本身對(duì)我來說是件很痛苦的事，甚至覺得有很深的罪惡感。比如：mama怎么樣怎么樣的不容易，你還如此的認(rèn)為她，實(shí)在是不孝……等等，這一系列的情感道德的審判與判罪，使得你根本不敢真實(shí)的面對(duì)自己的內(nèi)心的想法與感受：

是的，我害怕mama，我害怕到想死，我深深的恐懼被害，恐懼被她害死。

然而，如果我這樣真實(shí)的承認(rèn)了內(nèi)心的感受，mama就會(huì)深陷她的自責(zé)與糾心中，這樣我就覺得都是我的錯(cuò)，都是我害的，我是有罪的，我就該去死。

……

天啦，如此糾葛、糾纏，罪惡、受害與加害，動(dòng)不動(dòng)自己要用死才能解決問題的這樣一個(gè)人，她能活成什么樣呢？

真是可憐又可悲！再加上學(xué)習(xí)各種知識(shí)來合理化和消解本不在根上的問題，更是火上澆油，不是活在地獄，又是活在哪里呢？[捂臉]

所以，我一直選擇隱忍、躲藏、逃離、壓抑、憋屈，只是在自己的世界里小心翼翼、如履薄冰、渴望被看見又恐懼被看見的斗爭(zhēng)與掙扎中活著。

我恐懼被說、被評(píng)判，被要求與控制。

mama的付出是有條件的，給我錢，就必須聽她的話；給我錢，我的身體、心、甚至ninghun都要?dú)w她所有，完全被她掌控，她想怎樣就怎樣……（這其中，也隱藏了我與金錢的關(guān)系）

于是，便產(chǎn)生了：

只要?jiǎng)e人對(duì)我一點(diǎn)點(diǎn)好，我就要聽別人的，對(duì)方想怎樣就怎樣，而后我就極其卑微、卑賤、低下的活著。沒有自己的中心與主導(dǎo)意識(shí)，像臺(tái)機(jī)器、像個(gè)行尸走肉的被操縱著。

要面對(duì)，首先要切斷自己在mama那里所需要的需求，讓自己去承擔(dān)這需求背后所要付出的勞動(dòng)與責(zé)任。負(fù)起責(zé)任，讓自己回到自己的中心、立起自己的主導(dǎo)意識(shí)，便拿回了屬于自己的力量。這個(gè)過程，可能會(huì)經(jīng)歷許多外在關(guān)系的碰撞，因?yàn)橐Ｖ购蛿財(cái)嘧约簝?nèi)心過往的糾纏，這會(huì)顯化于外在的實(shí)相之中。但很重要的是，你要開始慢慢的信任你內(nèi)心的感受與直覺。相信你自己，然后去識(shí)別外在關(guān)系，對(duì)你來說哪些是有益的，哪些是該斷開的。不要害怕犯錯(cuò)，不要害怕失去，沒有誰是你的救世主，除了你自己。你才是真正能解決你自己所有問題的老師、大師！相信你自己，回歸自己的中心，你內(nèi)在的智慧會(huì)顯現(xiàn)。于內(nèi)在對(duì)自己敞開，你所需要的一切都會(huì)為你安排好！

如果有人和你說：因?yàn)閠a，你如何如何的被救贖，會(huì)如何如何的有多好，你應(yīng)該去ta那里如何如何？

請(qǐng)讓自己靜下來去識(shí)別，去臨在，回歸當(dāng)下，傾聽內(nèi)心的寂靜之聲，那里會(huì)有答案。

過去，甚至現(xiàn)在，除了一個(gè)人靜靜待著，我極少感到安全。此時(shí)想到一個(gè)女性朋友，她只將焦點(diǎn)放在她自己的事上，比如編輯一個(gè)小抖音視頻，她花了兩個(gè)小時(shí)，而我在那里欣賞郊外的風(fēng)景和編輯文字。在那段時(shí)光里，我覺得非常的自在與放松，因?yàn)闆]有糾纏的能量，沒有要求與評(píng)判，彼此只是很當(dāng)下的做自己喜歡的事，沒有過多的逼逼逼，沒有求關(guān)注與認(rèn)同，沒有任何情感的依賴與控制，什么都沒有……這樣的關(guān)系很美好！