1組 王迎春2022.3.2日進(jìn)六功分享243天分享:
1 早上聽段老師做直播個案,聽的我入神了,不忍心分神一下,內(nèi)心對段老師充滿了敬佩之心,學(xué)習(xí)心理學(xué)是有福報的人,我深切的體會到這種感覺,它讓我每天都產(chǎn)生快樂。
2 中午繼續(xù)進(jìn)行了能量朗讀,讓自己靜靜的去讀,去品味能量朗讀的深意。我是一個有福報的人,每天都在感受福音。
3 中午聽曉紅老師進(jìn)行捉對練習(xí),來訪者內(nèi)心有兩個我,一個男性的我,一個女性的我,兩個子人格常常在內(nèi)心打架,會不斷產(chǎn)生內(nèi)耗。老師在給她進(jìn)行整合,讓兩個我在內(nèi)心和諧相處。我在給自己內(nèi)心打問號?我的內(nèi)心到底有沒有兩個這樣的子人格。我問我們的同事,同事說我像一個活潑的、充滿活力的瘋丫頭,沒有男性的能量,我聽上去心理舒服多了。
4 老公去蘭州上貨去了,回來給我講他和商場女同事一起上貨的事情,我的內(nèi)心不由得有些不耐煩,不想聽它講這些。我告訴自己,不可以這樣,不能這么任性,肯定會遇到好的方法讓我心里能夠接受她的那些女同事。去感受,不停的去感受,一會兒我的內(nèi)心平靜了許多。
5 我給老公和孩子做了酸湯肥牛,用砂鍋做的,兩個男人吃的開心的不行,直夸我今天做的飯好吃,我心理也特別開心。
6 晚上孩子的同學(xué)因為抑郁休學(xué),現(xiàn)在復(fù)學(xué),這兩天狀態(tài)不好,有不好的念頭。孩子很關(guān)心他復(fù)學(xué)的情況。他告訴孩子不想活了,孩子在勸的時候哭鼻子,很著急,不知道該怎么辦?我心里也跟著著急的不行。我趕緊跟他媽媽聯(lián)系,讓她媽媽趕緊聯(lián)系老師做個案,不能這樣耗下去,我們不能眼睜睜的看著孩子不管。真心希望這個孩子能挺過這一關(guān),人生才剛剛起步,一切美好都在后面。希望時芳能夠把她媽媽勸通。同時調(diào)節(jié)自己的狀態(tài),不要被這樣的事情牽引,從而影響我的孩子。相信一切都有好的開端,一切都會有好的改變,老天不會辜負(fù)我們每一個內(nèi)心美好而努力的人,相信相信的力量。最后看到我的孩子特別理性,告訴我,媽媽你別著急,我不會受他的影響??吹轿业暮⒆佑羞@樣高的能量,我心理很欣慰。我愛我的孩子,我的老公,謝謝你,我愛你。還有時芳,我的好朋友。
7 雖然我不完美,我依然深深的、全然的愛和接納我自己。我有資格愛與被愛,我爸爸允許我愛和被愛,我媽媽允許我愛和被愛,我有資格過的幸福,我有資格幸福快樂,我爸爸允許我過的幸??鞓?,我媽媽允許我過的幸??鞓?。我有資格做一個不完美的人,我的孩子有資格做一個不完美的小孩,我的老公有資格做一個不完美的老公。我有資格做媽媽的孩子,我有資格做爸爸的孩子,我有資格做孩子的媽媽,我有資格做老公的老婆,我有資格做朋友的朋友,我有資格做我自己。