如果一個兩歲嬰兒出了車禍?zhǔn)艿搅梭@嚇，父母該如何讓孩子擺脫陰影呢？

大部分的父母會讓孩子不要去回憶那些傷痛，或者轉(zhuǎn)移孩子的注意力，比如給孩子買個冰激凌。我記得小時候，父母還會給孩子叫魂，對著門口喊：“XXX，回來了！”

但是這些強烈的情緒并沒有消散，叫魂也并沒有什么科學(xué)道理，孩子會困惑：到底發(fā)生了什么？為什么？

并且這些強烈的情緒會深藏在孩子的潛意識中，甚至可能變成孩子一生的陰霾。

這就是《全腦教養(yǎng)法》第一章講的一個真實例子。

那么正確的方法應(yīng)該是什么呢？

《全腦教養(yǎng)法》告訴我們，那就是整合孩子的大腦。

-1-什么是整合孩子的大腦？

整合大腦指大腦的不同分區(qū)協(xié)調(diào)運作。包括橫向整合（左腦和右腦的整合）、縱向整合（上層大腦和下層大腦的整合）、記憶整合、自我的整合、自我和他人的整合。

孩子大腦沒有整合，也就是分裂，這時情緒會讓他們不堪重負、困惑、混亂、暴躁不安、崩潰甚至攻擊他人。幫助孩子整合大腦后，孩子就可以協(xié)調(diào)發(fā)揮大腦的功能，左腦邏輯腦、右腦情感腦；上層大腦哺乳動物腦和下層原始動物腦就會協(xié)調(diào)運作，冷靜高效。

那么針對文中開頭的案例，整合大腦的方法，不是轉(zhuǎn)移孩子的注意，而是整合孩子的大腦。具體方法就是媽媽讓孩子一遍遍地復(fù)述故事，雖然孩子只會咿咿嗚嗚，咿咿是保姆的名字、嗚嗚是救護車的鳴笛。但通過媽媽的不斷解釋，“咿咿，對的保姆突然發(fā)病了，嗚嗚，救護車來了，后來我們?nèi)メt(yī)院看過保姆，她已經(jīng)恢復(fù)健康了，沒事了?！边@樣不斷調(diào)動孩子大腦的各部分參與思考，會讓孩子大腦學(xué)會處理可怕的經(jīng)歷，孩子就會慢慢忘掉痛苦。

-2-為什么整合大腦就能忘掉痛苦？

孩子本身左腦邏輯腦發(fā)育就不成熟，這時對付恐怖事物的的方法就是啟動右腦情緒腦和下層腦杏仁核，孩子會陷入情緒的恐慌之中。當(dāng)孩子一遍遍地敘說復(fù)述故事經(jīng)過時，其實就是啟動了左腦邏輯腦，給了各種恐慌情緒有了合理的解釋，最終整合了左右腦。

整合就是盲人摸象。

在沒有整合的情況下，這些恐怖記憶會像破碎的拼圖一樣散落在大腦的各個角落，成為想象中的怪獸。這一點像盲人摸象，每個盲人都把大象想象成為一種古怪形象。并且拼圖不會自己消散，因此記憶也不會被轉(zhuǎn)移、被遺忘，恐懼記憶碎片還可能會在孩子接下來的人生中不斷出現(xiàn)。

整合孩子的大腦，就是集合所有盲人心中大象的形象，匯聚成一片完整的模樣。痛苦并不會被忘記，而是被孩子所理解，在左腦的參與下，細節(jié)和情緒得到聯(lián)結(jié)，左腦和右腦得到整合，恐懼的拼圖被拼成一塊可理解的大圖。孩子看到了整體，難以琢磨的恐懼才能最終消散。

父母不只是消防隊員。

其他情況，當(dāng)孩子對你沒禮貌或跟你頂嘴、被學(xué)?！罢埣议L”等，這些就是所謂的孩子教育的“生存時刻”，但生存時刻同時也可以是機會。父母不必歇斯底里、唉聲嘆氣，只要父母采取恰當(dāng)?shù)慕逃绞剑日虾⒆拥拇竽X，這樣的“生存時刻”同樣也會變?yōu)椤俺砷L時刻”。我們能做的不僅僅是制止沖突和爭吵，還應(yīng)該把每一個生存時刻經(jīng)歷轉(zhuǎn)化為發(fā)展孩子們的大腦、人際交往技巧和個性的體驗的學(xué)習(xí)機會。

-3-如何幫孩子提高大腦的整合呢？

《全腦教養(yǎng)法》告訴我們：可以通過認識大腦、接受大腦、示范大腦和鍛煉大腦這幾種方法。

首先讓孩子認識大腦。

父母可以跟孩子談?wù)摯竽X，不要覺得孩子聽不懂，其實即使四五歲的孩子也可以理解有關(guān)大腦工作方式的一些重要概念。孩子認識了大腦，就可以用一種新的、更深刻的方式理解自己，理解自己的行為和感受。

其次接受孩子的大腦。

我們經(jīng)常面臨“生存時刻”挑戰(zhàn)，就是因為孩子的大腦缺乏整合，根本原因是孩子們在25歲前，大腦發(fā)育都沒有成熟。父母應(yīng)該知道這一點，知道孩子的問題不是道德品性上的，而是大腦發(fā)育的自然規(guī)律，并對孩子的各種問題做好準(zhǔn)備。

再次給孩子示范自己的大腦。

示范大腦，就是父母先整合自己的大腦。孩子成長過程中，他們的大腦可以說是父母大腦的“鏡像”，在時刻模仿和學(xué)習(xí)著父母。因此要整合和培育父母自己的大腦，是我們能給孩子的最滿含愛意和最慷慨的禮物。父母應(yīng)牢記那些讓我們奮力掙扎的“生存”時刻正是我們教孩子獲得發(fā)展能力的好機會，不要發(fā)火焦慮，率先整合自己的大腦。育兒就是育己、育己其實就是整合父母自己的大腦。

最后鍛煉大腦。

鍛煉大腦整合的方法就是父母為孩子提供經(jīng)歷，經(jīng)歷可以直接塑造孩子正在生長的大腦。每經(jīng)歷一次體驗，一些腦細胞，也就是神經(jīng)元，就會被激活，或者說“開火”。當(dāng)神經(jīng)元一起被激活，就能開拓出相互間新的聯(lián)結(jié)，久而久之，神經(jīng)元激活的經(jīng)過就是大腦“重新布線”。布線和重新布線的過程，就是整合的過程。

大腦是柔軟可塑的，變化能貫穿一生，并不局限兒童期的某一方面。幼兒期和青春期是大腦發(fā)育的重要階段，但整合不同于發(fā)育，可以一生都在持續(xù)進行。孩子如何理解他們年輕的生命，不僅取決于發(fā)生的事情，還取決于父母、老師對這些事情如何反應(yīng)。生活中發(fā)生的一切都會影響大腦發(fā)育方式。

這就是大腦整合，如果人的大腦整合良好，他就可以全面展現(xiàn)出一個心理和情緒健康的品質(zhì)：靈活、適應(yīng)性強、情緒穩(wěn)定，并能理解自己和周圍的世界。

《全腦教養(yǎng)法》告訴我們：心理健康、整合后的大腦就是有能力使自己保持在一條“幸福之河”的中央。

河的一邊是刻板（rigidity）的河岸，即強行控制周圍每一個人每一件事；另一邊則是混亂（chaos），大腦完全失去控制。

孩子總是在兩岸間來回移動。

而大腦整合就是讓孩子時刻保持在幸福之河中央，平穩(wěn)向前行進。