【主題】:面對他人的暴怒時，如何正確的道歉
【R：原文片段】
【I：用自己的話重述原文】
WHAT:
在面對他人暴怒的情緒時，如何道歉才能不被殃及魚池呢？那就是采用“螞蟻搬大象”的道歉方法:夸張的把一切責任都往自己身上攬。
WHY:
生活中我們常常會遇到這樣的情況，出事了，這件事明明不是我的責任??？上司卻罵的我狗血淋頭。因為我們在匯報工作時，推卸了責任。雖然有時候事實的確如此，但是卻更容易激起對方的怒火。
采用“螞蟻搬大象”的道歉法，可以表現出你真誠的態(tài)度，讓對方難以繼續(xù)指責你，甚至會安慰你“這不全是你的錯”。
HOW:
一、把事情嚴重性夸張化
夸張化事情的嚴重性，是為了表示自己真的很在意這件事，從而加深自己第二步，包攬責任的程度
二、夸張地包攬一切可以包攬的責任
“這都是我的錯！”“如果不是我沒有……他也不會……事情也不會……”
三、“痛哭涕淋”地道歉
【A1：描述自己的相關經驗】
這是我無意識中使用的“螞蟻搬大象”方法的一次。
背景:老媽挺在意我的成績的，考差了一般回家都會被罵，然后念上一周……同時我的數學成績從幼兒園到大學從來都是最差的一科
事件:高中的一次數學測試，我的成績下來后直接沒及格。雖然以前成績也不好，但是沒及格是第一次……難受的同時又想:“我明明每節(jié)課都有好好聽啊，怎么會這個樣子” ，然后那次考試題的確出的很難，班長也和我一樣沒有及格！(有被安慰到一點，但是還是很難受)
由于高中的生活就是學習，所以當時覺得天都塌了?；丶业穆飞弦恢痹诳蕖?/p>
到了家之后給老媽匯報成績的時候，我媽還沒發(fā)火，我就已經哭的上氣不接下氣了。(此處我將“螞蟻搬大象”第一步發(fā)揮到了極致)
于是我媽反而過來安慰我說沒事，下次好好努力就可以了，壓力不要這么大……然后那天晚上就是豐盛的晚餐和溫柔的晚安。就念輕微的念叨都沒有
事后反思:現在看來我覺得真的是很小很小的一件事，可能因為我哭成那個樣子，充分的表現出我真的很在意成績(其實不是，只是接受不了自己竟然不及格了?。?！第一次不及格??！成績不高可以！但是不可以不及格！)? 而且我媽知道我數學成績從來沒有優(yōu)秀過，努力來努力去都是那個水平…… 所以她可能反而意識到了是不是最近壓力太大？導致考試的時候心態(tài)不好？
最后的結果是反而不會罵我，反而覺得可能是她給我太大壓力了(我的猜測哈哈哈哈哈)
WHERE:適用于責任的歸咎模糊的情況下。如果這件事很清晰就是因為你做錯了，而且這件事很嚴重，那么你就不能扮演“螞蟻”的角色了。
【A2：我的應用（目標與行動）】
目標:在下次義協(xié)活動中，如果出了差錯，采用此方式解決。
背景:我們部門的任務一般都是團隊合作，有時候的任務效果不好，值周的組長就得挨罵
行動:
一:夸大事情嚴重性
“部長，這次的……我知道很重要，影響到了這個活動的進度……”
二:夸張地包攬一切可以包攬的責任
“都是我的錯，身為值周沒有監(jiān)督好……才會導致……”
三:“痛哭涕淋”地道歉
“真的太抱歉了……實在是對不起……”
