什么是巨嬰？

就是實際年齡是成年人，心理年齡卻在嬰兒水平。

嬰兒水平指什么？

依賴媽媽，不成熟，幼稚，需求愛卻不會愛，情緒失控。例如男生找保姆式老婆。

巨嬰核心特征：

1:共生。表現(xiàn)為你我不分，無單獨自我，兩個人如同一個共同體，病態(tài)的共生關(guān)系，在事情上，情緒上，例如一個人的事情要別人幫忙一起解決，一人不開心讓他人陪著不開心，父母管教孩子。反之則依靠“界限”，別人的無理請求要依據(jù)界限學會拒絕，另外比如兩人吃飯時AA制也屬于共生的反例。

2：全能自戀。體現(xiàn)于，我說的都對，你必須聽我的，更多的例子在于父母與子女之間。

3：偏執(zhí)分裂。表現(xiàn)為極端。是非分明，黑白分明，愛憎分明就屬于挺低級的心理狀態(tài)。應(yīng)該學會整合。

如何成長？

根據(jù)巨嬰的核心特征可得出，巨嬰會存在以下幾個問題，孤獨；無自由意志，必須聽話；感覺被他人抽離。由此可以反方向成長。走出孤獨，走出現(xiàn)在的環(huán)境，從內(nèi)心呼喚愛；帶著自己活生生的感受去生活，活出自我，在不傷害他人的前提下，做自己愛做的事；我選擇，我自由，我存在。

如何與巨嬰相處？

守住界限。與巨嬰相處時，對方會有兩種自然反應(yīng)。一是突破你的界限，如共生，你要聽他說的才對，二是誘惑你放棄界限。所以要想堅持做自己，就必須明確界限守住界限。

有自由意志。要明白一個道理，沒必要聽別人的話，沒權(quán)利讓別人聽自己的。每個人都是獨立的個體，根據(jù)自己的需求和資源做出符合自己的決定，誰也沒有權(quán)利搶奪他人自由意志。

別忍小事爆大事，那樣容易出事。先從小事開始。比如穿什么衣服，吃飯吃多少。

遇到對方暴跳如雷的情況時，應(yīng)該保持一個“不含敵意的堅決”的狀態(tài)。我的界限是這樣，溫柔的不含敵意的表達自己的界限。

另外，每個人都有巨嬰的特質(zhì)。好好分析自己，找出來，去改善。