兩周來(lái)，做了兩件事，一是專(zhuān)注于體型訓(xùn)練，做一組冥想，兩組健身訓(xùn)練，已堅(jiān)持12天，以前也做這樣的訓(xùn)練，但沒(méi)有發(fā)現(xiàn)效果后，或因?yàn)槊τ谄渌虑槎袛嗔?，這次能夠持續(xù)下去，是因?yàn)槲铱吹搅诵Ч?，是以目?biāo)為導(dǎo)向，持續(xù)訓(xùn)練，收獲滿(mǎn)滿(mǎn)的成長(zhǎng)！

二是看了兩部治愈系電影電視劇，一部是《女王的棋局》，一部是《All creatures are great & small》。前者講述了一個(gè)在9歲時(shí)失去相依為命的母親，被送到孤兒院的“天才棋手”貝絲的成長(zhǎng)勵(lì)志故事。從被送至孤兒院，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的她，一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)看到校工薛波先生一個(gè)人在地下室下棋，激發(fā)了貝絲學(xué)西洋棋的興趣和才能開(kāi)始，到被養(yǎng)母領(lǐng)養(yǎng)，一路上幾經(jīng)坎坷，最終獲取了世界西洋棋冠軍！這部劇吸引的地方不僅是勵(lì)志個(gè)人成長(zhǎng)，還有貝絲成長(zhǎng)中的他/她力量！

關(guān)于他/她力量明天再分享…