在很多人的認(rèn)知里，“單身”理由多種多樣，有些理由看似是被動(dòng)的：愛(ài)情之中“套路”太多，愛(ài)的不平等，又有些理由看似主動(dòng)：我還不夠好，不足以迎接下一段愛(ài)情。
其實(shí)不論是被動(dòng)還是主動(dòng)，都有一點(diǎn)共性：害怕愛(ài)的不夠純粹，害怕過(guò)程中受到傷害。
人人都感慨現(xiàn)在的時(shí)代，人和人之間的親密接觸貌似越來(lái)越容易發(fā)生?？墒?，真正的親密無(wú)間正變得越來(lái)越不可企及。一方面，我們希望加強(qiáng)對(duì)自己的保護(hù)，向外界暴露自己的脆弱似乎也變成了可恥的行為。另一方面，我們又極其渴望真正的親密關(guān)系。我們對(duì)愛(ài)與被愛(ài)都懷有一種防御心理，給了我們安全和保障的錯(cuò)覺(jué)，實(shí)際上卻阻礙了我們所渴求的親密感情。
01
愛(ài)不會(huì)使我們感到脆弱。愛(ài)情當(dāng)中，我們追求的不應(yīng)僅僅是個(gè)人的滿足，“愛(ài)”則包含了妥協(xié)甚至犧牲，也包含了對(duì)單身時(shí)個(gè)人習(xí)慣的顛覆。一段全新的、認(rèn)真的關(guān)系，意味著兩個(gè)人要在未知的旅程中開(kāi)拓出一個(gè)彼此共享的領(lǐng)域。這片領(lǐng)域是如此龐大而難以預(yù)測(cè)，會(huì)激發(fā)我們每個(gè)人對(duì)于“未知”與生俱來(lái)的恐懼。但真正的愛(ài)，意味著付出、意味著給與對(duì)方最大的信任，接受對(duì)方的影響，從而愈發(fā)堅(jiān)強(qiáng)。
02
愛(ài)重新定義自我價(jià)值。許多人也許會(huì)懷疑，會(huì)有一個(gè)內(nèi)心的聲音，像某個(gè)殘忍的批評(píng)者，一直在你頭腦里低吟：“你一文不值。你不值得被愛(ài)。你不配得到幸福。”
我們經(jīng)常聽(tīng)到小伙伴向我們抱怨一種“惡性循環(huán)”－－找到了一種理由說(shuō)服住自己去壓抑內(nèi)心（比如我還不夠好），接下來(lái)就沉浸在“自認(rèn)為不夠好”的狀態(tài)中，不去了解自己的真正想法，也不試圖做真正意義上的改變。而事實(shí)上，只有意識(shí)到是什么在困擾著我們的內(nèi)心，了解自己對(duì)于愛(ài)和親密關(guān)系深層的擔(dān)憂，同時(shí)了解這種擔(dān)憂是如何影響了自己，才是獲得一份美好而長(zhǎng)久的感情的首要步驟。
03
愛(ài)不應(yīng)害怕失去。我們擁有的越多，失去的也就會(huì)越多。一個(gè)人對(duì)我們?cè)街匾?，我們就越害怕失去Ta；一段生命越美好，越具有價(jià)值和意義，我們就越不想結(jié)束生命。
我們?cè)谶@樣做的時(shí)候，很少會(huì)意識(shí)到，這是由基于存在的深層次擔(dān)憂而引起的抗?fàn)?，也是試圖用100萬(wàn)個(gè)理由來(lái)說(shuō)服自己，我們不應(yīng)該繼續(xù)維護(hù)這份感情。然而，這些理由都會(huì)有解決辦法，真正驅(qū)使我們的只是對(duì)失去的恐懼。
04
痛苦中成就歡樂(lè)，愛(ài)和親密關(guān)系是一對(duì)共生伙伴。愛(ài)把兩個(gè)人聚在一起，共享彼此的人生，一起面對(duì)許多復(fù)雜的問(wèn)題。我們一方面能夠感受到愛(ài)情帶來(lái)的歡樂(lè)，卻也同時(shí)能預(yù)期到未來(lái)可能出現(xiàn)的困難和痛苦。
如果由于過(guò)分擔(dān)憂它可能帶來(lái)的痛苦，從而變得猶豫不決，進(jìn)而拒絕完全投入這份感情：“我們未來(lái)肯定不會(huì)有結(jié)果的呀”，卻忘了，此刻的投入才是現(xiàn)下最讓自己快樂(lè)的東西。
事實(shí)上，在任何情境下，我們都不能只選擇快樂(lè)，而完全避開(kāi)困難和痛苦。人生的苦和樂(lè)本就是如影隨形，相互映照的。正是痛苦成就了歡樂(lè)。
05
知易行難，生活從來(lái)不容易。我們總會(huì)遇到欺騙、傷害、侮辱、拒絕，總會(huì)有許多令我們不快的瞬間。但正如卡爾維諾在《看不見(jiàn)的城市》里所說(shuō)：“免遭痛苦的方法有兩種，對(duì)于許多人，第一種很容易：接受地獄，成為它的一部分，直至感覺(jué)不到它的存在；第二種有風(fēng)險(xiǎn)，要求持久的警惕和學(xué)習(xí)：在地獄里尋找非地獄的人和物，學(xué)會(huì)辨別他們，使他們存在下去，賦予他們空間?！?/p>
我想，對(duì)于愛(ài)情，也是如此。
