一塊聽聽師北宸老師的寫作課已經(jīng)結(jié)束了，而我今天才開始聽回放的第二課，老師布置的作業(yè)是梳理自己曾經(jīng)遇到的沒有寫作的理由。 其實當我寫下這段話的時候，答案已經(jīng)很明顯了： 我有嚴重的拖延癥，不僅僅是在寫作上面，也在生活的其他方面。 不然，我怎么會今天才聽已經(jīng)結(jié)束的課程呢？

障礙NO.1

拖延癥。

毫無疑問，每天醒來后的第一件事，我肯定沒想到寫作，而是如何確保上班不會遲到。午飯后我會先完成一個英語課的練習，時間30分鐘到1小時不等。是的，我把英語學習的優(yōu)先級排在了寫作之前。英語練習之后有點昏昏欲睡，心里一陣糾結(jié)，要不瞇一會吧，結(jié)果明明設的30分鐘的鬧鈴，最后卻賴到1個小時才起來。然后，處理一些工作吧，刷個朋友圈吧，看看訂閱的公眾號刷新了哪些內(nèi)容… …下午了，要接去孩子放學了，做晚飯，吃晚飯，整理家務，陪孩子在小區(qū)里玩一會，回來后把小朋友弄上床去… …天啊，已經(jīng)這么晚了，今天還有好幾件事情沒做呢，寫作也是其中之一。 算了，寫作反正也不是什么緊急的事，明天再寫吧，明天中午不睡午覺的話就可以寫了。

第二天，重復頭一天。還是沒寫。第三天，一樣。

寫出來了之后我在想，我的拖延癥是不是沒救了？

非也， 學英語這件事我就堅持得很好，無非是我把學英語排在了工作之外的任務清單首位。 其實時間不是問題，我每天訂閱文章和刷朋友圈的時間加起來絕對超過一小時，只需要調(diào)整一下優(yōu)先順序即可。

那么問題又來了，明明知道可以調(diào)整優(yōu)先順序，那我之前為什么沒有這么做呢？

首先是因為之前并沒有意識到堅持寫作對于自己的重要性。其次，是自己的自控能力不夠，總是給自己放水，先把容易的事情做了，困難的事情越留到最后就越不想做，拖到臨睡前，便安慰自己，睡眠直接影響健康，健康是最重要的，所以，還是洗洗睡吧。真是個好借口。

障礙NO.2

不想動腦。

毫無疑問，寫作是一件需要動腦的事情。 看視頻不需要動腦，聽音頻不需要動腦，看文章不需要動腦… …即使看或聽的過程中被什么打動了，或是產(chǎn)生了一點想法，也只是一閃而過，不需要深入地思考。大腦并不費力。

可是寫作就不一樣了，不是抄寫，也不是默寫，而是要把自己的想法，實實在在經(jīng)過大腦的思考，組織成語言，然后輸出成文字。大腦沒法偷懶。落筆的每一個字，都是過腦的。

不愿意動腦，就如同不愿意去運動健身。

我們都知道健身的好處，可也有大把人在健康房辦了年卡后一年也沒去幾次的，我也是其中之一，一年前開的健身卡，今年6月下旬才去上了第一次課，如今保持每周去1到2次，養(yǎng)成習慣后，每次鍛煉后大汗淋漓的感覺棒極了。有了這種良好的體驗后，去健身房對我來說不再是一件需要努力堅持的事情，因為我已經(jīng)實實在在體驗到了健身的好處。

動腦也是一樣的，之前大腦偷懶了太久，所以思考乏力，一旦堅持每周運動，經(jīng)過一段時間的刻意練習，寫作便不再會是困難的事情，而是可以越來越輕松的。

障礙NO.3

完美主義。

寫得不好，被別人笑話，豈不是很沒面子的事情？

或多或少，我也會有這樣的顧慮。我們都希望展示給他人自己最好的一面。 然而寫作水平不佳，除了平時寫寫日記給自己看可以無所謂寫得如何，可若是要公開發(fā)表的文章，是否要顧忌自己的形象呢？

然而，若是僅僅停留在寫日記給自己看，寫作水平又如何能夠得到鍛煉和提升呢？

我們從小到大，學習知識和技能，都要經(jīng)歷從不會，到會，再到熟練的過程。

我自以為英語口語基礎還不錯，也是得益于上學時，“瘋狂英語”創(chuàng)始人李陽到我們學校演講，他交給我們的那句口號：I love losing face 。

不怕丟臉，敢于開口，就是學好英語口語的不二法門。 我想，這句話用在寫作練習上也不為過。第一步，寫！

障礙NO.4

沒有及時的反饋。

好不容易碼了一篇文字，可是沒有粉絲，沒有讀者，沒有評論，沒有反饋。就如石沉大海，甚至擊不起一朵小小的浪花。不覺有些小失落。 再寫一篇，還是如此?！?…于是越來越?jīng)]有動力。

… …其實，哪個作家，沒有經(jīng)歷過默默無聞以及被退稿的經(jīng)歷呢？ 更何況自己作為剛起步的人，沒有讀者，沒人點贊再正常不過了。 不過，為了提高自己寫作的動力，我決定給自己設置一點及時的小獎勵：平時不可以吃正餐以外的東西，除非有寫字，不管是寫日記，讀書筆記還是其他類型的文章，只有有動手寫了，才可以吃正餐以外的東西作為獎勵。

自此，我對自己過往的寫作障礙梳理完畢。放下鼠標后，我決定馬上獎勵自己一個香梨，就這么愉快的決定啦。