14歲少女因遭性侵傳遍學(xué)校自殺:提高孩子自尊穩(wěn)定性是最好的保護(hù)

8月10日,14歲少女小雅在家中服用大劑量暈車靈自殺死亡。因?yàn)槭懿涣俗约罕恍郧值氖聜鞅槿#^抽煙喝酒自殘無(wú)法擺脫內(nèi)心的痛苦,她選擇了自殺。

男方家長(zhǎng)為保護(hù)自己的孩子,提出賠償了事。

小雅父母為女兒討公道,堅(jiān)決拒絕“家里的命根子都沒有了,我要錢有啥用!”

孩子就是父母的命根子,可小雅出事8個(gè)多月都沒從流言蜚語(yǔ)中走出來(lái),一步步淪陷。壓垮小雅的不是被性侵的帶來(lái)的身體傷害,而是傳遍全校的流言蜚語(yǔ)帶來(lái)的心理毀滅。

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為什么流言比被性侵更讓人難以承受?

著名心理學(xué)家阿德勒在個(gè)體心理學(xué)著作《自卑與超越》一書中指出“經(jīng)歷本身并不是導(dǎo)致成功與失敗的原因。我們并不是由我們的經(jīng)歷所決定的,而是由自決(Self determine)于我們所賦予這些經(jīng)歷的意義?!?/b>

換句話說(shuō),決定孩子行為的并非孩子的經(jīng)歷,而是他們從自身經(jīng)歷中得出的結(jié)論。

小雅在出事后對(duì)父母撒謊,試圖像什么都沒發(fā)生一樣生活。她以為,只要沒人知道,她就還是父母的好孩子,還是別人眼中優(yōu)秀的人兒。

偏偏流言在學(xué)校亂傳,揭開了小雅的秘密。她失去了保護(hù)傘,對(duì)她而言,痛苦萬(wàn)分。于是,她對(duì)自己被性侵得出了不好的結(jié)論:覺得自己顏面掃地,讓父母失望了,自己無(wú)法走出困境。

簡(jiǎn)?尼爾森在《正面管教》中指出對(duì)于十幾歲的孩子來(lái)說(shuō),同齡人的認(rèn)可卻比大人的認(rèn)可更重要,尋求同齡人的認(rèn)可是孩子行為的錯(cuò)誤目的之一。

14歲的小雅,正處在尋求同齡人認(rèn)可的階段,卻因大家稱之為“丑事”的行為有了她認(rèn)為無(wú)法跨越的障礙。

她在遺書中寫到“對(duì)于出事,我最大的感受就是怕。不知道該怎么處理,也不知道該怎么面對(duì)”。14歲的她,當(dāng)時(shí)得有多無(wú)助?。?/p>

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如果避免不了受傷害,就改變孩子對(duì)傷害的態(tài)度。因?yàn)椋?b>影響心理的并不是缺陷,而是孩子應(yīng)對(duì)自身缺陷和自身未來(lái)發(fā)展的態(tài)度。孩子積極健康的心態(tài),相當(dāng)于隨叫隨到的自救機(jī)。引導(dǎo)孩子建立良好的心態(tài),從小開始提高孩子的自尊穩(wěn)定性是關(guān)鍵。

什么是自尊穩(wěn)定性

自尊穩(wěn)定性指?jìng)€(gè)體自我價(jià)值感的波動(dòng)程度。Kernies在1995年提出自尊穩(wěn)定性的概念,他通過(guò)追蹤研究得出結(jié)論:真正能預(yù)測(cè)一個(gè)人是敵對(duì)還是寬厚,他們的自尊會(huì)隨著時(shí)間增高的,不是自尊本身,而是自尊穩(wěn)定性。自尊穩(wěn)定性好的人表現(xiàn)的更寬厚慷慨,而自尊穩(wěn)定性差的人可能會(huì)表現(xiàn)出對(duì)他人的敵對(duì)行為。

自尊的對(duì)立是自卑。自卑指當(dāng)問(wèn)題出現(xiàn),個(gè)體無(wú)法進(jìn)行恰當(dāng)?shù)恼{(diào)整或者完善以應(yīng)對(duì),并堅(jiān)信自己無(wú)法解決。

如果孩子一直陷入自卑中,就會(huì)選擇逃避或自暴自棄。所以,幫助孩子建立高自尊穩(wěn)定性,避免孩子陷入自卑無(wú)法自拔,才能幫助他們更好地面對(duì)生活,快樂(lè)地生活。

提高自尊穩(wěn)定性的方法

1.提升孩子的能力感和價(jià)值感

自尊由能力感和價(jià)值感組成,缺少一個(gè),自尊就會(huì)降低。所以提升自尊穩(wěn)定性必須從提高孩子的能力感和價(jià)值感開始。

自尊研究的先驅(qū)之一納撒尼爾·布蘭登認(rèn)為“自我概念即命運(yùn)”。如果我們希望孩子有能力從容生活,戰(zhàn)勝災(zāi)難。就要讓孩子打心底相信自己能行;相信自己的貢獻(xiàn)有價(jià)值,大家的確需要Ta;相信自己能夠影響發(fā)生在自己身上的事。

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所以,不要總是否定和拒絕孩子。歌德說(shuō)過(guò)“降臨于人最大的邪惡就是讓他否定自己”。

當(dāng)孩子提出要做某事時(shí),可以說(shuō)“試一試”;

當(dāng)孩子某件事做得不好時(shí),可以說(shuō)“一起來(lái)看看怎樣把事情變得更好”;

當(dāng)孩子做得好,有進(jìn)步時(shí),要及時(shí)肯定他的能力。

2.引導(dǎo)孩子由依賴型自尊向獨(dú)立自尊發(fā)展

自尊有三層表現(xiàn):依賴型自尊、獨(dú)立自尊、無(wú)條件自尊。

高依賴型自尊的人價(jià)值感由他人決定,喜歡也需要他人的評(píng)價(jià),能力感來(lái)自于與他人比較。獨(dú)立自尊的價(jià)值感由內(nèi)在決定,能力感來(lái)自于與自己的比較。無(wú)條件自尊的價(jià)值感和能力感既不取決于自己也不取決于他人,足夠自信,不需要評(píng)價(jià)和比較。

無(wú)條件自尊需要時(shí)間,我們不能期待孩子從小就超然物外。但家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子盡快由依賴型自尊轉(zhuǎn)向獨(dú)立自尊,即獨(dú)立自尊占主導(dǎo)地位。

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所以,家長(zhǎng)要做的是不要老拿孩子與別人家的孩子做比較,而要看孩子與以前相比是不是有進(jìn)步。更不要因?yàn)閯e人覺得自己孩子不好,就否定他。要始終看到孩子自身的能力和潛力,和孩子一起挖掘他的潛能。即使孩子真的有不好的習(xí)慣和行為,也要相信他能自我修正。

舉個(gè)很簡(jiǎn)單的例子,孩子成績(jī)不太理想,不要對(duì)孩子說(shuō)“你怎么那么笨呢,你看人家誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí),你要有他一半好我就燒高香了。像你這樣,考得上大學(xué)就怪了,上不了大學(xué)你的人生就完了”

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如果你也希望自己的孩子有高價(jià)值感和能力感,就請(qǐng)相信自己的孩子。相信他能行;相信他能影響發(fā)生在他自己身上的事;相信他的貢獻(xiàn)有價(jià)值,大家的確需要他。要記住,任何時(shí)候,都不要否定自己的孩子,也不要聽別人的否定。

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