一起來讀書+親子陪伴 20171112 day 5

圖片發(fā)自簡書App

1 親子伴讀:兒子喜歡奧特曼,蜘蛛俠。買了奧特曼畫冊,帶卡片,一起看了下。認(rèn)識的他就告訴我他們的名字。有多么厲害。我就認(rèn)識迪迦奧特曼。

古詩自己說早就背過了,直接打卡。

英語預(yù)約了一節(jié)外教課,跟讀還不錯(cuò),字母自己基本的字母名字和字母音都認(rèn)識了,主要在拼讀單詞方面還要加強(qiáng),有圖片能讀出來,如果沒有圖片,他就不怎么會。所以指讀很重要。隨后指讀了安妮花的拼讀預(yù)備級。

整理抽屜看到蛇棋,強(qiáng)烈要求要玩,爸爸陪他玩,用三個(gè)骰子的數(shù)字相加來走步。這個(gè)很真的挺鍛煉20以內(nèi)計(jì)算。睡前玩都都數(shù)學(xué)。

夜聊聊了下雙十一,他問爸爸你知道什么是打折嗎?他爸裝不懂,是打斷嗎?他笑的不行,趕緊解釋,打折就是便宜,像前段時(shí)間媽媽給我買的磁力片,買了兩套只花了一套的價(jià)錢。

女兒點(diǎn)讀了棕熊。好可愛。我們用中文來講這個(gè)故事,聽著點(diǎn)讀,讓她猜測下一個(gè)動物是什么,再用英語對應(yīng)。讀的也挺開心。

2.非暴力溝通的第三個(gè)要素就是需要。

問下自己:當(dāng)老公經(jīng)常晚回家的時(shí)候,你有沒有說出來自己需要被關(guān)心和體貼,安全感的需要,還是對老公擺臭臉,或者埋怨他呢?當(dāng)你很累的時(shí)候,有沒有明確告訴孩子你需要休息一下再陪你們,獨(dú)處的需要,而不是帶著情緒說別來煩我啦。當(dāng)孩子需要你來關(guān)注他的時(shí)候,他們有沒有明確的說出自己的需要呢,還是通過別的方式例如哭鬧來達(dá)到自己的目的呢?如果不會明確說出需要,溝通中就會遇到很多問題和沖突。是不是中國人普遍的習(xí)慣說話拐彎抹角,讓別人猜測你的內(nèi)心需要。

還有一點(diǎn)為什么面對孩子或者老公做事情時(shí)總會忍不住說幾句呢?現(xiàn)在我知道了背后的原因,是因?yàn)槲矣蟹N需要期待,希望他們做的好一些。但我呢,一般情況下認(rèn)為他們做的不好時(shí),就會指責(zé)批評,這樣很容易雙方都鬧的不開心。這也是和薩提亞的冰山理論中說法一樣,我的應(yīng)對姿態(tài)現(xiàn)在就是屬于指責(zé)型,這樣只看到了他們的錯(cuò)誤,卻沒有關(guān)注自己內(nèi)心的需要,想要達(dá)到一致性溝通,正確的做法是平和地說出你的需要。

當(dāng)我們看到他們物品沒有歸位,一般習(xí)慣說,你怎么老是這樣。我也經(jīng)常這樣,現(xiàn)在學(xué)會用疑問句問他們,這些畫筆應(yīng)該放在哪里呢?我也可以說出我的需求~他已經(jīng)知道東西歸位規(guī)則,并且已掌握,他能做好東西哪里拿的放到哪里去。

讀這本書還學(xué)到不但自己要表達(dá)自己的需求,也可以引導(dǎo)別人說出他的需求。當(dāng)別人比如說領(lǐng)導(dǎo)一直在叨叨批評我們的時(shí)候,我們變身冷靜型應(yīng)對姿態(tài),可以說:你剛剛說了那么多,請問一下,那你真正的需求是什么呢,想要我們怎么做呢?

回頭再結(jié)合薩提亞的書一起看,也許會獲得更大的收獲。當(dāng)你開始對一件事感到生氣的時(shí)候,先不要著急批評指責(zé)別人,先關(guān)注下自己的需求,清楚的表達(dá),才能解決問題。

記?。悍彩怯袦贤?,就是有需要,需求被滿足,危機(jī)便化解。

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