-01-

深度工作是喚醒你當前智力水平下的每一點價值所必需的。

在極度浮淺的狀態(tài)下度過足夠的時間，將永久性降低自己深度工作的能力。

才能并非一種商品，你不可以通過大批購買，然后累積起來達到一定的水準，只有成為最優(yōu)秀的才會有額外獎勵。

用更簡潔的語言總結(jié)這些觀察結(jié)果就是：如果你無法學習，就無法成功。

深度工作幫助你迅速掌握困難的事物：“讓你的頭腦成為透鏡，匯聚專注之光；讓你的靈魂完全投入到頭腦中的主導之物上，盡情吸收思想?！?/p>

在這些文字中（在《知性生活》中有多種形式的回應(yīng)）塞汀朗吉思稱想要提升對自己所在領(lǐng)域的理解，你就必須系統(tǒng)地處理相關(guān)主題，做到“匯聚專注之光”，以發(fā)現(xiàn)每一處深藏的真理。

在這一點上塞汀朗吉思也同樣超越了所處的時代，他在《知性生活》中稱：“天才之人之所以偉大，只因決心投入一切，全力于一點。”

如果在你所處的工作環(huán)境下，提出問題能夠立刻得到答案，需要某一特定信息能夠立刻得到，那么你的生活就會變得更簡單，至少在當時是這樣的。如果無法得到這樣迅速的響應(yīng)，你就需要做更多的預(yù)先工作計劃，需要更具條理性，同時還要時刻準備暫時擱置工作，將注意力轉(zhuǎn)移到別處，等待所提要求達成。

依靠手工能力在世界中切實地展現(xiàn)自己，由此得來的滿足感可以使人變得恬靜平和。

我們的大腦是依據(jù)我們關(guān)注的事物來構(gòu)建世界觀的。

“依靠手工能力在世界中切實地展現(xiàn)自己，由此得來的滿足感可以使人變得恬靜平和?！瘪R修·克勞福德解釋說。

@《深度工作》【美】卡爾·紐波特

-02-

畢竟，如果有現(xiàn)成的輪子可以參考學習，何必要大費周折去發(fā)明新的輪子？

想要贏得總冠軍，必須讓身邊的人專注于各自最擅長的事情，而自己則專注于自己最擅長的事情。

@【美】科比·布萊恩特《曼巴精神：科比自傳》

-03-

有時候，你需要把一切都燒干凈，才會有新的東西生長出來。

生活是不公平的，或者公平并不總是意味著正確。

“我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，只有養(yǎng)成穩(wěn)定的習慣，才能過上更平靜的生活?！?/p>

性能改變一切，她意識到——不僅會改變你和另一方的關(guān)系，還會改變你和每個人的關(guān)系。

有時候，就在你覺得什么都沒有了的時候，你會突然找到辦法的。

在她看來，事情再簡單不過：貝比·周是個不合格的母親，琳達·麥卡洛是好母親；前者不守規(guī)矩，后者老實本分。但他深知，所謂規(guī)則只是對“正確”和“錯誤”的簡單劃分，而實際上，大多數(shù)時候，情況并不簡單，沒有絕對的正確或錯誤，選邊站隊的做法更是行不通。他向來羨慕妻子心中那份純粹的理想主義——相信世界會變得更好、更有秩序，甚至可能達到完美的境界，然而今天他第一次開始懷疑，也許根本不存在這樣的可能性。

“言之無物等同于失敗?！?/p>

人們經(jīng)常一廂情愿地認為自己所做的是善事，而且不容許其他人提出質(zhì)疑。

@【美】伍綺詩《小小小小的火》

-04-

女人身上最強大的是韌性，再泥濘也能生存。

女人身上最美的是矢志不渝做她堅信正確的事，哪怕全世界都被推翻，全世界都混亂，全世界都將其遺忘。

原來，比未知更可怕的是預(yù)知，比變化更讓人不安的是一成不變。

@林特特《以自己喜歡的方式過一生》

-05-

在生活里，我們都很豪放。

在愛情里，我們都很生澀。

嘴上九淺一深，心里一生一世。

嘴上老漢推車，心里與子偕老。

泡面需要三分鐘，我們嫌太長；電視劇一集三十分鐘，我們要快進。

然而我們愿意花三五年，甚至一輩子，去等待一個人。

原來在愛情里不只有等不到，原來在愛情里還有句話叫來不及。

愛情并不需要證據(jù)，因為思念不會說謊。

相愛的人總有辦法找回彼此。

愛上不愛自己的人是什么感覺？

在你面前，我進退兩難。

在你面前，我無能為力。

如果我少愛你一點，你可能會忘了我。

如果我多愛你一點，你可能會討厭我。

曾經(jīng)，一個人厭惡你的原因，現(xiàn)在，卻成了另一個人喜歡你的原因。

原來，當遇到對的人，曾經(jīng)以為的鴻溝，只要抬起腳就可以輕松跨越。

愛情里，男女之間是有時間差的。

女生總是慢半拍的那一個。

他追我們的時候，我們還沒愛上他。

當我們愛上他的時候，他已經(jīng)不愛了。

因為慢半拍，一開始動心的人是你，結(jié)果越陷越深的是我。

因為慢半拍，所以你走了，我還愛著你。

有人說，慢熱是怕被辜負，因為每一次都太全情投入。

所以，如果你終究要離開我，請不要來愛我。

畢竟，就連忘記，我都學得很慢。

如果愛你是一場病，那我不想痊愈。

如果愛你是一場夢，我想長夢不醒。

曾經(jīng)甜蜜過，后來會更痛苦。

曾經(jīng)富裕過，后來更覺得窮。

有人說，世上最浪漫的事，就是一個人跑很遠的路，去看另一個人。

尊嚴重要，還是錢重要？我也不知道。

但我知道，即便窮會消磨人的耐心，抹殺人的尊嚴，愛是唯一的支撐，能夠重新喚醒失措的靈魂。

宮崎駿說，被一個人深深地愛著，將給你力量，而深深地愛著一個人，將給你勇氣。

@咪蒙《初次愛你，請多關(guān)照》