? ? ? 他們可能是某些“心直口快”的朋友，可能是“恨鐵不成鋼”的父母，可能是粗暴地往你身上貼標簽的老師和領導，可能是一邊說愛你一邊嫌棄你的伴侶。他們可能沒有套路，沒有話術，也沒有捏造假身份，他們真實地存在于我們身邊，甚至跟我們相識多年、關系親密，表面上處處為了我們好，實際上一直在“隱形pua”我們。
? ? ? 每次跟這樣的人在一起，你都會戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，盡力去討好對方，盡力讓自己“不犯錯”?？伤麄兛偸悄芴舻叫碌牟蛔?，再一次打擊你的信心。相處久了，你會莫名其妙地開始自卑，開始自我否定，開始在潛意識里相信：我是個很糟糕的人。打住，請停止這樣的自我懷疑。
? ? ? 你要時刻記住，任何有建設性的批評建議都是有益于身心發(fā)展的；相反，一旦你感覺到被打壓，這些批評包括這段關系，都是需要警惕的。
? ? ? 無論是面對PUA還是隱形PUA，我們想要反操控，第一個就是拿回自己的主權，你要相信，你有權利評價自己，也有權利為自己做決定。再來，是要重建自己的社會支持系統(tǒng)，即社交圈子和經(jīng)濟能力。只有如此，你才不會淪陷在單一片面的評價里，喪失對自己生活的話語權。
? ? ? 防PUA指南六個字就夠了：不好惹，愛自己。
? ? ? 人性的吊詭之處就在于，在我們都知道幫你是情分，不幫是本分的時候。有人還是會因為你一次的不好，去否定你之前所有的好。
? ? ? 正如英國作家薩克雷說：如果一個人，身受大恩之后又和恩人反目的話。他要顧全自己的體面，一定比不相干的陌路人更加惡毒。他要證實對方罪過，才能解釋自己的無情無義。
? ? ? 雖然，我一直相信“與人為善”、“吉人自有天相”。但同時，也不得不承認，“有些狗是喂不熟的，有些心是捂不熱的”。
? ? ? 以最大的誠意去交往，但是要遠離不知回報的人。因為，這些心窮的人，遠比我們想象中來得可怕！
? ? ? 人生在世，一輩子會遇見許多的人，有些人值得我們真心相待，有些人卻不值得。
? ? ? 那些心窮的人，如同冷血的蛇，多少的暖都捂不熱。而內(nèi)心富有的人，臉上帶笑，心里有光，旁人總是能從他身上汲取能量。這個世界并不薄涼，遠離不停消耗你的人。把你的好，留給那些懂你的人，你的世界才會深情起來。
