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? ? ? KEEP兩組訓(xùn)練結(jié)束，又做了兩組瑜伽拜日式。
? ? ?微信上張羅著明天下午第一次的梧桐山《能斷金剛》讀書(shū)會(huì)。寫(xiě)下這些：
? ? “@all 大家能來(lái)就來(lái)，隨心隨緣，喜樂(lè)自在就好，不用看某某的面子勉強(qiáng)自己。
? ? ? ?如果來(lái)就安住這兩個(gè)小時(shí)，不接電話，不看微信，把人生終極智慧，好好種進(jìn)自己的意識(shí)里?。。?/p>
? ? ? ?專注認(rèn)真而快樂(lè)的學(xué)習(xí)！這是我對(duì)大家的小小心愿！
? ? ? 記得自己的每一次選擇，意識(shí)都是清明覺(jué)知的，能產(chǎn)生愉悅心情的。
? ? ? 意識(shí)和身體的肌肉一樣，需要長(zhǎng)期規(guī)律的訓(xùn)練。
? ? ? 意識(shí)帶來(lái)命運(yùn)，這是我的理解，所以命運(yùn)要好，先從意識(shí)寧?kù)o和諧訓(xùn)練起。
? ? ?瑜伽和運(yùn)動(dòng)是非常好的從外在回到內(nèi)在的方式。
? ? ? 回到內(nèi)在后再給予Ta你精心準(zhǔn)備的禮物，訓(xùn)練Ta走向你要的生命?！?/p>
? ? ? ?為自己泡一壺上好的古樹(shù)滇紅。
? ? ? 忽然想起妙子。
? ? ? 專注的工作中，耳朵飄進(jìn)這歌。
? ? ? 心弦顫巍巍顫巍巍的直晃。
? ? ?這美好的音樂(lè)，我的理解里就是我的財(cái)富，TA悄悄的來(lái)，撩撥敏感而細(xì)膩我的感受。
? ? ? ?并不刻意追逐，而共鳴了。
? ? ? ?感官世界與靈魂同時(shí)體會(huì)到的美。
? ? ? ?寧?kù)o意識(shí)，美好時(shí)光，相互創(chuàng)造。
