原創(chuàng): 文/瓢飄? 自我管理術(shù)?

心理學(xué)發(fā)現(xiàn),收納、打掃、布置等是人們潛意識(shí)舒緩壓力、自我調(diào)整的行為。
凌亂也許是藝術(shù)家們藝術(shù)感的外露,但整齊卻是大多數(shù)人更愿意接受的。
看看我們的房間,有些物品經(jīng)常使用;有些是別人送的但自己不是很喜歡;有些是購(gòu)物的附贈(zèng)品但沒(méi)有需要用到的時(shí)候。
還有些是一時(shí)起意買的物品,但并不適合或者并不好用;有些是庫(kù)存,以后有用但現(xiàn)在還不需要。
衣柜就更亂了,半身的衣物可以有許多種搭配,不合身的、不喜歡的、舊的、也許還能穿的都有。
女生的護(hù)膚品和化妝品、裝飾品更加復(fù)雜,口紅也許很多只、補(bǔ)水護(hù)膚品堆成堆。

首先,可以把沒(méi)有使用過(guò)的物品和庫(kù)存物品收納到一個(gè)抽屜里。別人送的不適合、不需要的物品可以轉(zhuǎn)送他人,也算是物盡其用。像筆芯、筆記本這樣的文具可以作為庫(kù)存放入其中。
加上一些水乳,也作為庫(kù)存,每次取出一瓶或兩瓶用,就不會(huì)感覺(jué)有負(fù)擔(dān),總有一種買了沒(méi)用的負(fù)罪感。有些口紅是真的不適合,不建議作庫(kù)存,送人、賣二手或者扔了或者偶爾用都行。
接著可以整理下常用的東西,像剪刀、指甲剪這樣的,放在一個(gè)收納盒里??梢栽倌昧硪粋€(gè)收納盒放不常用的東西。
夏天的衣服可以自己搭配成套,一件衣服只能固定搭配某一條裙子或褲子。衣服和褲子疊好后,褲子包著衣服。一套一套的衣服放進(jìn)一個(gè)柜子,就感覺(jué)很有格調(diào),衣服都上了一個(gè)檔次。

秋季和冬季的衣物另外放一個(gè)柜子。這個(gè)更復(fù)雜,所以整理的方法之后再專門寫(xiě)一篇分享。鞋子其實(shí)比較簡(jiǎn)單,就是留住鞋盒,堆放起來(lái)也容易。
有些東西我會(huì)收藏起來(lái),一類是票據(jù),也就是每次坐長(zhǎng)途車的車票;一類是賀卡,比如節(jié)日、生日,同學(xué)、朋友、部門寫(xiě)的祝福;一類是紀(jì)念品:有的是活動(dòng)后的成果作品,一類是生日禮物之類的;一類是獎(jiǎng)項(xiàng)榮譽(yù),這個(gè)積累起來(lái)起來(lái)也是一種激勵(lì),優(yōu)秀之后想要更優(yōu)秀。
以上還蠻有意義的。尤其是回頭看的時(shí)候,可能某個(gè)人在你腦海里變淡了,但是你看到那些字跡、那些物品,就感受到之前的情誼,那種情誼讓你覺(jué)得,我要過(guò)好現(xiàn)在和以后,不枉我曾經(jīng)的被看好。
我自己是有寫(xiě)日記習(xí)慣的,所以有一疊日記本。另外,我還有記賬本和摘抄本,都是大學(xué)時(shí)候開(kāi)始的。然后每階段的工作學(xué)習(xí)任務(wù)和目標(biāo)想法又有兩本本子。可能有點(diǎn)瑣碎,但也算有條有理了。
每一次難過(guò)、日子過(guò)得將就緊快,我就會(huì)在它終于放緩的時(shí)候,好好整理一次房間。就好像高三每個(gè)周六,我都會(huì)把全部鞋子刷一遍,一邊還唱歌或聽(tīng)歌。
我知道,生活很難,但有些東西是不會(huì)變的,我從中得到了安全感,還有掌控感。